У историков и других ученых появляются все новые доказательства того, что в настоящее время большинство из нас спит совсем не правильно. В 2001 году историк Роджер Экирх из компании Virginia Tech опубликовал статью, для которой проводил исследования на протяжении 15 лет. В ней он собрал достаточное количество исторических свидетельств относительно того, что люди в не […]
21 декабря, 2015
Казалось бы, кто научит как удержать мужчину лучше, чем более опытная подруга, мама или любимая бабушка? Но WH решил разбить копилку популярных стереотипов и посмотреть, насколько ценно ее содержимое. «Подушка – лучшая подружка» ОТКУДА ПОШЛО: Вокруг одни змеи подколодные. Пожалуешься дорогой подруженьке – она позлорадствует, радостью поделишься – порчу наведет от зависти, с избранником познакомишь […]
21 декабря, 2015
Молчаливое «Потому что» – Будет лучше, если на «Монстры поедают пришельцев – 5» ты сходишь без меня. – Дорогая, но почему? – Потому что. Мужчина в гневе, потому что… потому что. Понимаешь? Потому что! Обсуждение закончено. Задумайся: ты демонстрируешь весьма агрессивное поведение. Причем неясно, чего ты добиваешься. Показать, что мужчина твой – идиот и ничего не понимает, то […]
21 декабря, 2015
Влиятельный в LinkedIn блогер Джефф Хайден рассказывает, как распознать грядущий грандиозный успех. Это не так сложно — быть успешным. Куда труднее добиться «грандиозного» успеха. Тем не менее, мы всем надеемся, что впереди нас ждет какой-то исключительный результат. К сожалению, нет никакого волшебного секрета. Нет одной формулы успеха, которая подошла бы всем. Но есть определенные качества, […]
21 декабря, 2015
Для полноценного отдыха человеческому организму нужно 7-8 часов здорового сна в сутки Здоровый образ жизни – цель, к которой должен стремиться каждый из нас. Избавление от вредных привычек, здоровое питание и физическая нагрузка – это залог здоровья и прекрасного самочувствия. Для того чтобы сделать шаг навстречу здоровью, избавьтесь от 7 привычек, которых вы наверняка совершаете, […]
21 декабря, 2015
Привычки дело такое, что если они вошли в нашу жизнь, то избавиться от них бывает очень сложно, особенно если они привиты нам с самого детства. Все мы знаем, что для того, чтобы быть здоровым нужно правильно питаться, вести активный образ жизни, не употреблять алкоголь и не курить, но далеко не все соблюдают эти правила. Именно […]
21 декабря, 2015
Какие исследования нужно сделать, чтобы быть уверенным в своем здоровье. Мы желаем себе и близким в первую очередь — не болеть. А давайте не только желать здоровья, но и действовать. Эта памятка поможет вам вовремя обследоваться и отлично себя чувствовать весь наступающий год. Если вам нет 40 лет Всем Тест на холестерин — 1 раз […]
21 декабря, 2015
Сегодня часто можно увидеть успешных и красивых, но одиноких женщин. Они жалуются на то, что рядом нет достойных мужчин, но задумывались ли они, что причина может крыться в них самих? Вот как выглядят 8 самых типичных причин женского одиночества глазами мужчины. 1. Женщины одиноки, потому что выглядят хмуро Множество девушек выглядят настолько хмуро, что к ним […]
21 декабря, 2015
Чтобы избежать букета заболеваний следует обратить внимание на свой рацион. Как известно, с наступлением зрелого возраста начинают появляться и первые проблемы со здоровьем. Чтобы избежать букета заболеваний следует обратить внимание на свой рацион питания и выбирать те продукты, которые оградят от остеопороза, болезней сердца, рака груди, одним словом, помогут сохранить здоровье и форму на долгие […]
20 декабря, 2015
Ничего сложного. Правда. Здоровое питание — это не сложно. Каждый из этих 35 здоровых продуктов можно без всяких проблем купить в магазине. Этот список составила Тина Руджеро, автор самой популярной книги о здоровом питании последних лет — «Truly Healthy Family Cookbook». Эти продукты она называет «электростанциями» — в том смысле, что они сделают вас энергичным, […]
20 декабря, 2015
Если вы страдаете от хронических болей, то это не значит, что единственный способ облегчить их — покупать обезболивающие в аптеках. Есть методы и эффективнее! Только врачи вам о них не рассказывают, потому что проще и безопаснее порекомендовать аптечный препарат. С продаж которого, кстати, можно еще и получить «откат»! Вот классический народный французский рецепт избавления от […]
20 декабря, 2015
Что может быть сексуальнее интеллектуальных мужчин?«Я охотно признаю: страшненький, но супер-умный мужчина намного сексуальнее накачанного и подтянутого болвана«, — пишет Гиги Энгл, эксперт по романтическим отношениям. Когда парень может бросить мне интеллектуальный вызов, я в буквальном смысле «промокаю». И это не шутка. Когда я вижу парня в очках, сидящего за книгой, а не за игрушкой […]
20 декабря, 2015