HeadInsider, Автор в HeadInsider - Страница 866 из 897

10 оправданий, которые может себе позволить только женщина

Строго говоря, женщине нет никакой нужды оправдывать какие-то свои действия, но иногда приходится их объяснять. А это долго и лень. Поэтому проще выбрать какое-нибудь оправдание из этих 10 — и дело в шляпе! Потому что — а попробуйте-ка что-нибудь возразить! Я ничего не трогала, оно само! Оно правда само. На самом деле нет ничего сложного в том, чтобы разобраться в устройстве чего угодно — было бы желание, но вот желания как раз нет. И не потому, что […]

29 сентября, 2015

7 упражнений для снятия болевых ощущений. Устраните проблему, не вставая с места!

Офисные сотрудники не понаслышке знают, что такое боль в спине или в ногах. Малоподвижный образ жизни еще никому не шел на пользу, а значит, нужно срочно заняться зарядкой по утрам или записаться в тренажерный зал. Как вариант — на йогу или фитнес. Однако, пока ты будешь выбирать себе занятие по душе, тебя нечаянно может атаковать боль […]

29 сентября, 2015

Обследования, которые надо пройти в 30, 40 и 50 лет: запишись к врачу!

Чтобы быть спокойной за свое здоровье, сохрани себе список обследований, которые нужно делать регулярно! Да, страшно. Мы вообще не очень-то любим ходить по врачам, потому что эскулапы так и норовят напугать («Где ж вы были, милочка?»), наговорить непонятного («У вас параскаведекатриафобия!») или просто, чего греха таить, развести на деньги (приходишь с насморком — направляют к гинекологу, кардиологу, неврологу и гастроэнтерологу). Именно поэтому сохрани себе и поделись с близкими нашим списком […]

28 сентября, 2015

Тянет на макароны, мороженое, шоколад… Вы должны узнать причину!

Не спеши себя ругать, если тебя неудержимо тянет съесть ведерко мороженого, пакетик карамели или четыре булочки подряд. Конечно, есть вероятность, что ты просто скуку заедаешь. Но в безумной тяге к определенному продукту может крыться подсказка, к какому врачу тебе стоит сходить — и поскорее. Таким образом твое тело может подавать сигнал о нехватке определенных элементов, связанной с тем или иным состоянием организма, считают медики. Конечно, […]

28 сентября, 2015

10 признаков того, что ты выглядишь неухоженной

Быть ухоженной — намного важнее, чем уметь профессионально накладывать макияж или стильно одеваться. Незаметные детали способны или сделать самый простой образ неповторимым, или же совершенно его испортить. Мы составили список из 10 признаков, которые выдают неухоженную девушку. Проверь себя и скорее исправь недостатки — это легко! Отросшие корни волос Классика жанра, да. Неухоженная голова начинается с отросших корней, будь они светлыми или […]

28 сентября, 2015

Почему с возрастом нам все тяжелее справляться с алкоголем

С возрастом организм теряет способность к быстрому восстановлению после бурно проведенной ночи. Помните, было время, когда за один вечер Вы могли поглотить чуть ли не ящик пива, а уже к следующему вечеру были готовы повторить это приключение? Сейчас же достаточно пары бокалов пива или мартини, чтобы утром Вы проснулись, ощущая себя потрепанной боксерской грушей — […]

28 сентября, 2015

Как поддержать заболевшего друга и не сделать его жизнь еще хуже

Каждому из нас иногда нужна поддержка. Чтобы пришел кто-нибудь большой и сильный, вытер сопли со слезами, обнял, утешил и сказал, что все будет хорошо и всех победил за нас. Pics.ru разобрался, как никому не навредить в своем неистовом желании нанести добро и причинить радость ни в чем не повинным людям. Главное – желание! Во-первых, запомни, […]

27 сентября, 2015

10 продуктов, которые стоит исключить из рациона на пути к красивой фигуре!

Каждый, кто решает правильно питаться, часто совершает одну и ту же ошибку, оставляя в своем рационе «здоровые» блюда или продукты, которые на самом деле могут свести на нет все усилия. Новички сметают с полок продукты с маркировкой «0 калорий» или «обезжирено». А потом удивляются, почему процесс похудения не столь быстр или же вовсе обращается вспять. Представляем твоему […]

27 сентября, 2015

3 признака того, что ангелы направляют вас

Обращайте внимание на знаки свыше и благодарите своих ангелов за помощь и подсказки, которые они вам посылают. Вы когда-нибудь замечали присутствие ангелов в своей жизни? Каков бы ни был ваш ответ, я уверяю, что у вас безусловно есть ангелы, которые будучи далеко за пределами земли, сопровождают и оберегают вас. Это правда, что иногда ангелы чудесным […]

27 сентября, 2015

Что делать, если защемило нерв

Самолечение приводит к параличу и лечится массажем Защемление нерва — неприятный диагноз, который мы порой ставим себе, почувствовав острую боль в спине или шее. Подтвердить или опровергнуть его сможет врач, к которому следует обратиться как можно скорее, не дожидаясь развития проблемы. Боль в любой части тела никогда не возникает без причины и иногда действительно становится симптомом […]

27 сентября, 2015

Главные ошибки современных родителей

Психолог-консультант Ольга Данилина выделила три главные ошибки современных родителей и рассказывает, как исправить последствия такого «воспитания» детей. Павел, 17 лет. Мама и папа были заняты своими отношениями, точнее — их выяснением. В детстве мальчик сменил три школы из-за травли. Он не понимал других людей, не понимал, что им нравится, а что может оскорбить. Дети воспринимали […]

26 сентября, 2015

Краткая памятка о биологических часах организма. Станьте более продуктивными!

Исследования ученых во всем мире доказывают, что все мы живем по биологическим часам. Они регулируют работу организма, поведение людей и даже их настроение. В школе нам преподают множество разных наук, но никто не говорит о возможностях и биоритмах нашего организма. Предлагаем вам небольшой полезный урок о внутренних часах организма, который даст вам практичные знания.1. Час слепоты В 2 часа ночи у людей […]

26 сентября, 2015