Боль в пояснице не шутка. И неважно, какой образ жизни ведет человек — активный или сидячий, — «заработать» ее рискуют все. К счастью, мы отыскали несколько простых и эффективных упражнений, которые избавят вас от боли в спине. Упражнение 1 Лягте на спину. Правую ногу согните в колене. Левую выпрямите и поднимите вверх. Обхватите двумя руками […]
26 августа, 2015
В последние годы необычайно популярным стал образ «ведической жены». О том, какой должна быть женщина с точки зрения Вед, нам рассказывают в своих книгах Олег Торсунов и Ольга Валяева. Давайте разберемся, что на самом деле они нам говорят. И зачем. Что такое Веды? Веды — это самый древний сборник священных писаний индуизма. Существует четыре Веды: Ригведа — «Веда гимнов», Джурведа — «Веда жертвенных формул», Самаведа — […]
26 августа, 2015
Громкое сопение и храп во время сна – проблемы миллионов людей по всему миру. И если даже Вы не храпите, то всё равно наверняка знаете мученика, не дающего себе и своему партнёру по кровати спать по ночам. Храп усиливается с возрастом и набором веса, что, в конце концов, может привести к хроническому недосыпанию, усталости в […]
25 августа, 2015
Многие хотят крепких отношений, но далеко не все готовы над ними работать. А ведь важно помнить, что отношения сами не складываются. Их либо “складывают”, либо нет. И либо получают крепкий фундамент, на котором растет прекрасный дом, либо… остается вечная стройка, на которой все ищут крайнего. Поэтому лучше всего начать с себя и заодно исключить те 8 фраз, […]
25 августа, 2015
Слово “сексуальный” в современном обществе стало синонимом рекламных роликов от Victoria’s Secret. Это сексуально, но слишком в ограниченном смысле. На самом деле сексуальность — это не только миловидная внешность и соблазнительная фигура. Так какие же параметры делают женщину сексуальной? 1. Уверенность в себе Уверенность — ключевой показатель. Залогом успеха здесь выступает уверенная походка, высоко поднятая голова, прямой взгляд […]
25 августа, 2015
Обнаружить рак на ранней стадии — возможно! И это дарит надежду на спасение. Ведь чем раньше будет диагностировано это ужасное заболевание, тем больше шансов выйти победителем в смертельном противостоянии. 9 из 10 людей, у которых обнаружили начало развития рака, выздоравливают. Ярко видно это на примере меланомы. Данный рак кожи, который на 4-й стадии приводит к […]
25 августа, 2015
В Интернете можно найти очень разные мнения по поводу пользы или вреда одних и тех же продуктов питания. Например, сегодня считают, что шоколад может продлевать жизнь, а завтра решат, что он будет тебя убивать. Но если разговор заходит о красном вине, большинство людей сходятся на том, что этот благородный напиток приносит человеческому организму только пользу, […]
24 августа, 2015
Сегодня модно быть здоровым и одним из обязательных условий сохранения здоровья является очищение организма от шлаков и токсинов. В современных условиях это делать очень важно, потому что в пище, которую мы употребляем, содержится множество вредных веществ, с очищением от которых организм самостоятельно уже не справляется. Люди часто перегибают палку, пытаясь избавиться от шлаков, из-за чего […]
24 августа, 2015
Забудьте об ЛСД и других психоделиках: глаза — вот окно к самым потаенным тайнам вашей души. Вам нужно лишь сосредоточеннно смотреть в них определенное количество времени. И вы достигнете измененного состояния сознания. Наверняка даже увидите галлюцинации. Это интригующе открытие сделал исследователь Джованни Капуто из Университета Урбино в Италии. Несколько лет назад ученый завербовал 50 добровольцев […]
24 августа, 2015
Видео для тех, кто полагает, будто, пренебрегая сном, высвобождаешь дополнительное время и успеваешь больше. Всё наоборот: чем меньше вы спите, тем хуже для вашей производительности. Многие великие люди мало спали: Черчилль и Тэтчер — пять часов, Цезарь — три, а да Винчи и Тесла пребывали в царстве Морфея не больше 120 минут в сутки. Соблазн […]
24 августа, 2015
Мы собрали список вопросов, каждый из которых звучит слишком просто, чтобы поверить, что ответ на него может до сих пор быть тайной. Однако, так оно и есть. 1. Почему у нас есть отпечатки пальцев? Некоторые учёные разработали сложные компьютерные модели, чтобы понять, как отпечатки формируются, но зачем эволюция дала их нам, неизвестно вообще ничего. В мире существует несколько семей со странным генетическим расстройством под […]
24 августа, 2015
Распоряжение деньгами и увеличение своего капитала имеют намного больше общего с психологией и менталитетом, чем нам кажется. Это то, что проповедовал Наполеон Хилл в своём бестселлере 1937 года «Думай и богатей«, который является кульминацией его интенсивного исследования жизней более, чем 500 миллионеров, сделавших себя самостоятельно. Самодельный миллионер Стив Сиболд, который проинтервьюировал 1200 богатейших людей планеты […]
24 августа, 2015