Имбирь – одна из самых полезных специй на планете, и его преимущества для здоровья бесчисленны. Если вы до сих пор не включили его в свой рацион, мы сегодня предоставим вам несколько причин, чтобы сделать это наконец-то! Употребление имбиря каждый день в течение месяца может быть очень полезным для вашего здоровья. А именно: Помогает пищеварению. Многие […]
14 февраля, 2017
Грейпфрут замедляет старение за счет нескольких механизмов — съедайте хотя бы дольку в день. Мы, люди, настолько связаны с природой, наше здоровье — с продуктами, созданных им, что игнорирование, замена свежей растительной пищи на переработанную (фаст-фуд, выпечка, жареное, копченое, сладкие напитки и т.п.) является причиной худших последствий: ускоренного старения, воспалений, хронических болезней, мутаций, преждевременной смерти. […]
14 февраля, 2017
Многие из нас в попытке сэкономить электроэнергию и деньги заменили старые лампочки накаливания на новые энергосберегающие лампочки. Тем не менее, лампочки нового поколения настолько токсичны, что Агентство по охране окружающей среды США создало аварийный протокол, которому вы должны следовать в случае поломки лампы. Если такая лампочка разбилась в закрытом помещении, то высвобождается доза ртути, в […]
13 февраля, 2017
Кукуруза — очень целебный продукт для здоровья. Но не все знают, что полезные свойства имеет не только съедобная часть овоща, но и кукурузные рыльца и кочерыжка. Еще наши давние предки применяли их в народной медицине. Применяют кукурузные рыльца в виде отваров, настоев или в сочетании с различными травами. Кроме того, их используют наружно в качестве […]
13 февраля, 2017
В некоторых домах может накапливаться формальдегид, который выделяется при использовании чистящих средств. Какие еще бытовые предметы могут наносить нам вред? В вашем доме пахнет сосновой свежестью? Если это так, стоит открыть окно. На этой неделе, крупнейший в США производитель бытовой химии опубликовал все ингредиенты, которые входят в состав продукции, в ответ на опасения, что химические […]
13 февраля, 2017
Все мы знаем, что чеснок спасает от многих вирусов. Но слышали ли вы когда-нибудь о черном чесноке? Черные дольки не являются особым сортом чеснока, а лишь результатом его трансформации в особых условиях. Чтобы чеснок почернел необходимо хранить его при температуре +44-70 градусов в течение 45 дней. После этого вкус его станет мягче, а полезные свойства […]
12 февраля, 2017
Это правда: есть некоторые виды чаев, которые являются отличной профилактикой против набора лишнего веса. Мы бы не стали рассчитывать на то, что вы сможете похудеть с их помощью на десятки килограммов, но их регулярное потребление точно позволит вам снизить ущерб от вредной пищи, которую мы едим каждый день. Белый чай: расщепляет жиры. Белый чай высушивается естественным […]
12 февраля, 2017
Завтрак – несомненно, самый важный прием пищи в течение дня, поэтому так важно, чтобы он был полезным и сбалансированным. Кроме того, если вы предпочитаете на завтрак овсянку, вы обеспечиваете себя множеством полезных преимуществ. Овес является одним из самых полезных круп, богатых лечебными свойствами. Его использовали для лечения проблем с нервной системой, жалоб матки, кожных заболеваний […]
12 февраля, 2017
Лавровый лист — постоянный обитатель кухонных шкафчиков. Ведь эту средиземноморскую пряность используют в кулинарии повсеместно: супы, рагу, тушеное и жареное мясо, маринады и соления, соусы и подливы намного вкуснее с лаврушкой. Каково же было мое удивление, когда я узнала, что лавровый лист — популярный продукт в народной медицине, и спектр его применения — огромен. Дело в том, что […]
12 февраля, 2017
Знаете ли вы, что, что кровеносные сосуды в ваших глазах могут многое рассказать о функциях нашего мозга? Общеизвестно, что нездоровый образ жизни, например, неправильное питание, чрезмерное употребление алкоголя, отсутствие физической нагрузки и т.д. являются основными факторами, которые способствуют сердечному приступу и инсульту. Поэтому, если вы заметили, что кровеносные сосуды расширены или, что ваши глаза припухли, […]
12 февраля, 2017
Многие из нас заметили, что на сегодняшний день рак распространяется с колоссальной скоростью. В Норвегии было проведено исследование, которое доказало, что люди, которые употребляют 3 стакана молока в день, подвержены более высокой возможности развития рака молочной железы, по сравнению с теми, которые употребляют 1 стакан или меньше.Раннее считалось, что молоко наоборот может сократить риск заболевания […]
11 февраля, 2017
Многие не представляют себе начало дня без чашечки кофе. И проснуться без него сложно, и настроение без любимого аромата не то, да и без ритуала совсем как без рук. В основном кофе рассматривают именно как бодрящий напиток, который дает прилив энергии и помогает не заснуть. Однако исследования показали, что кофе обладает куда более многочисленными достоинствами.Представляем вам […]
11 февраля, 2017