![Японская диета - хороший шанс дожить до 100 лет](https://headinsider.net/wp-content/uploads/2015/10/1_result39.jpg)
Японская диета — хороший шанс дожить до 100 лет
Японский образ жизни может помочь нам дожить до 100 лет, как считают эксперты. Нужно забыть про средиземноморскую диету и перейти на систему питания Страны восходящего солнца, при которой необходимо достигать лишь 80% насыщения во время приема пищи. Многие годы ученые и диетологи говорят нам о том, что самым здоровым в мире рационом является средиземноморская диета, […]
3 марта, 2017