Японский образ жизни может помочь нам дожить до 100 лет, как считают эксперты. Нужно забыть про средиземноморскую диету и перейти на систему питания Страны восходящего солнца, при которой необходимо достигать лишь 80% насыщения во время приема пищи. Многие годы ученые и диетологи говорят нам о том, что самым здоровым в мире рационом является средиземноморская диета, […]
3 марта, 2017
Исследователи Королевского колледжа в Лондоне разработали совершенно новый метод диагностики, который теперь может быть использован во всех врачебных инстанциях для определения предрасположенности человека к онкологии. Впрочем, эта методика настолько проста, что ее может использовать и любой в домашних условиях. Для этого достаточно подсчитать количество родимых пятен на своей правой руке. Внимание – именно правой! И […]
3 марта, 2017
Медики рассказали, на какие изменения в самочувствии стоит обращать предельное внимание. Эндокринная система организма и ее состояние играет важную роль в общем значении здоровья человека, поэтому обязательно нужно поддерживать ее и всячески помогать ей справляться со своей работой. Но гормональный фон — это практически неконтролируемый процесс, который может сбиваться при недостатке и избытке тех или […]
3 марта, 2017
Грустная правда жизни – все чаще лекарства от давления вынуждены принимать люди, которые только-только разменяли четвертый десяток. А еще много тех, кому давно уже пора бежать за рецептом, однако люди даже не подозревают о своих начинающихся проблемах со здоровьем. Просто многим в голову не приходит, что, например, гипертония может настигнуть в таком молодом возрасте. А […]
3 марта, 2017
Медики рассказали, как распознать тахикардию и что с этим делать. Тахикардия является нарушением сердечного ритма, ее разделяют на два вида: в первом случае она появляется из-за серьезной физической нагрузки и называется физиологической, а во втором — ее название «патологическая», а причинами появления выступают гормональный сбой, нервное расстройство, интоксикация организма спиртными напитками и другие. Тахикардию нельзя […]
3 марта, 2017
Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе выяснили, что привычка спать по 8 часов (засыпать после захода солнца и просыпаться с рассветом) не присуща древним людям и не может считаться естественной для организма человека, сообщает MedDaily. К таким выводам исследователи пришли в ходе наблюдения за биоритмами коренных населений и племен, чьи привычки и быт практически не […]
3 марта, 2017
Салат латук невероятно полезен для пищеварения и здоровья человека в целом. Латук — это разновидность салата, в его состав входит множество витаминов и минералов, а также полезных веществ, которое способны вылечить даже самые сложные заболевания органов желудочно-кишечного тракта, например, язву или гастрит. Люди допускают серьезную ошибку, полагая, что латук — это никому ненужная трава. На […]
1 марта, 2017
Когда дети болеют, мамы готовы сделать все что угодно, лишь бы вылечить своих малышей. Особенно, когда речь идет о высокой температуре. Из распространенных народных средств, помогающих бороться с жаром, мы все знаем уксусные примочки и чай с малиной. А слышали ли вы когда-нибудь о луке в носках?Когда 3-летняя Райли Мэдисон, героиня блога “Приключения Райли Мэдисон”, который […]
27 февраля, 2017
Точка Тайси Тай Си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Многие не испытывают никаких ощущений при продавливании Тай Си. Особенно люди со слабым здоровьем. Но при продавливании в области точки остается ямка. Необходимо массировать точку, пока не появятся болевые ощущения. Затем продолжать проводить массаж, чтобы точка перестала быть излишне чувствительной. Так мы заставим кровь и ци […]
10 февраля, 2017
Медики рассказали о продуктах, которые являются лучшими афродизиаками для мужчин. Британский невролог Алан Хирш назвал продукты питания, которые влияют на возбуждение мужчин. По его словам, мощнейшими афродизиаками является шоколад, пицца и жареная говядина.Специалист отмечает, что запах шоколада не только заставляет мужчин настроиться на романтический лад, но и делает женщин более привлекательными для них. А вот […]
1 февраля, 2017
Наверняка ты уже не раз слышала о пользе массажа простаты для мужского здоровья. Но как именно его делать? И самое главное – как сделать его так, чтобы твоему парню понравилось? Уроки мужской анатомии Простата, или предстательная железа – невероятно важный орган мужского организма. Она отвечает за качество спермы и способность к оплодотворению, нормальную эрекцию и […]
22 января, 2017
Ответ на вопрос, как часто следует мыться современному человеку, кажется очевидным далеко не всем. Некоторые считают, что привычка мыться каждый день, да не по одному разу скорее дань социальному давлению. Что говорят эксперты на эту тему и как меняется сам ритуал водных процедур с течением времени. Чистота — это не только хорошо, но и плохо […]
22 января, 2017