Yandex.Metrika counterYandex.Metrika counter
5 способов сохранить мозг молодым и здоровым

5 способов сохранить мозг молодым и здоровым

Директор по вопросам образования канадского Общества Альцгеймера Мэри Шульц (Mary Schulz) даёт советы, как надолго сохранить свой мозг в тонусе. Наш мозг имеет свойство меняться со временем, однако не стоит думать, что чем старше вы становитесь, тем ниже ваша умственная активность. Недавно проведённые исследования доказали, что есть довольно много способов надолго сохранить ум острым и […]

14 апреля, 2016

Женская гигиена: 7 бесценных правил

Женская гигиена: 7 бесценных правил

Интимная гигиена не менее важна, чем уход за лицом и телом. Если не уделять должного внимания интимным местам вашего тела, то это может стать причиной не только ухудшения кожи, но и инфекционных заболеваний. Узнайте, как правильно придерживаться интимной гигиены. Правило 1. Применяйте специальные средства для интимной гигиены Врачи не рекомендуют использовать обычное мыло для интимной […]

13 апреля, 2016

Как избавиться от зубного камня самому и дома

Как избавиться от зубного камня самому и дома

Мы все ненавидим зубной камень. И все ненавидим бывать у стоматолога. Вот вам простой рецепт, который поможет сохранить зубы и легко справиться с такой проблемой, как зубной камень. Если не следить за эмалью и вовремя не удалять зубной налет, может развиться воспалительное заболевание —периодонтит. При периодонтите инфекция проникает через корневой канал в зуб, воспаляется оболочка […]

13 апреля, 2016

6 советов на ночь, чтобы избежать вздутия живота и стимулировать потерю веса

6 советов на ночь, чтобы избежать вздутия живота и стимулировать потерю веса

Вечера и ночи можно проводить по-разному: ходить на свидания, смотреть сериалы, читать или болтать по телефону. Это полезно для вашего настроения. Но почему бы не уделить частичку этого времени своему здоровью и настроить организм на снижение веса? Вот шесть простых советов, которые помогут с каждым днём становиться немного стройнее и привлекательнее. 1. Придерживайтесь низконатриевой диеты […]

13 апреля, 2016

Как отбелить зубы в домашних условиях за 3 минуты

Как отбелить зубы в домашних условиях за 3 минуты

Если ты являешься любителем таких напитков, как чай или кофе, тебе знакома до боли проблема желтых зубов. Есть, конечно, масса дорогих процедур для отбеливания зубов, которые предлагают профессиональные клиники, но они пугают своими ценами. Сегодня мы расскажем тебе, как отбелить зубы в домашних условиях и при этом не положить их на полку. Людям, у которых […]

11 апреля, 2016

Один стакан этого напитка и вы заснете менее чем за минуту

Один стакан этого напитка и вы заснете менее чем за минуту

Если вы страдаете от бессонницы вам стоит попробовать эту смесь из молока и меда. Это лучшее древнейшее средство для сна — вам нужно всего лишь выпить один стакан перед сном и вы заснете, как младенец.Мед и молоко оба ингредиента традиционно используются в качестве лекарственных средств против бессонницы. По отдельности они достаточно эффективны, но эффект усиливается, только когда они соединены вместе. Мед — один из редких […]

11 апреля, 2016

Чтобы вытащить клеща из ноги, используйте лишь один предмет

Чтобы вытащить клеща из ноги, используйте лишь один предмет

Весной пробуждается вся природа, и вместе с ней пробудились такие неприятные насекомые, как клещи. Именно в апреле наблюдается их особая активность. Опасность стать жертвой клеща подстерегает нас не только на природе. Принести его в дом могут наши кошки и собаки, которые гуляют на улице. Клещ может прятаться даже в букете цветов! Для человека особо опасным […]

11 апреля, 2016

Простые правила, которые помогут вам укрепить и очистить печень

Простые правила, которые помогут вам укрепить и очистить печень

Заботиться о своей печени должен каждый человек. Современная обстановка такова, что даже непьющий и некурящий спортсмен может обнаружить себя в приемном покое, с довольно неприятными симптомами. Многие ли из вас — непьющие и некурящие спортсмены? Нам хотелось бы думать, что да. Естественный фильтр, которым является наша печень, с каждым годом испытывает все больше внешних воздействий. […]

10 апреля, 2016

Почему лук необходимо запекать в духовке

Почему лук необходимо запекать в духовке

Лук обладает сильным антибактериальным действием, об этом знают все. Свежим луковым соком с мёдом лечат бронхит и пневмонию, снимают приступы кашля. Компрессы из тертого лука помогают при болях в ушах и способны даже снизить температуру тела, если накладывать их на ноги. Но мало кто знает, что полезен не только свежий, но и запеченный лук. При […]

8 апреля, 2016

Почему нужно поливать покупные яблоки горячей водой

Почему нужно поливать покупные яблоки горячей водой

Перед тем, как съесть покупное яблоко, задумайтесь, безопасно ли это. Если вы заботитесь о своем здоровье и здоровье родных, обязательно обратите внимание на информацию в этой статье. Яблоки – один из тех фруктов, которые мы покупаем чаще всего. Они недорогие, полезные и привычные для нас с детства. Но между яблоками из бабушкиного сада и магазинными […]

8 апреля, 2016

Как защитить себя от ранней смерти

Как защитить себя от ранней смерти

О том, что яблоки, как и другие фрукты, обладают важным набором витаминов и микроэлементов известно уже давно и не является загадкой для обывателя. Но, в очередной раз, ученые из Австралии решили изучить свойства этого фрукта и сделали важное заявление о том, что каждодневное потребление яблок отсрочит возможную дату ранней смерти на 35%. Для того чтобы […]

4 апреля, 2016

Какие продукты запрещено разогревать

Какие продукты запрещено разогревать

Не каждое блюдо можно разогревать повторно. Разогреть вчерашний обед – милое дело, когда не хватает времени. Но это не всегда полезно. Яйца Разогревать вареное яйцо придет в голову не каждому. А в общем-то, и правильно! Нельзя разогревать и омлеты. Дело в том, что при повторном нагревании не только уничтожается большая часть полезных веществ этого ценного […]

3 апреля, 2016