На волне популярности здорового питания в украинских городах открывается все больше магазинов эко-продуктов, где продаются экзотические крупы, загадочные зеленые порошки и пурпурные листья, сулящие молодость, красоту и долголетие. Оценивая растущий спрос, супермаркеты охотно выкладывают «суперпродукты» на прилавки, и мы с удивлением обнаруживаем себя в очереди за модным бурым рисом или авокадо. Но стоит ли овчинка […]
31 марта, 2016
Различные индивидуальные особенности человека могут многое рассказать о его характере. Сегодня уже существует характеристика личности по форме ногтей, по отпечаткам пальцев, по форме ног и т.д. Группа крови также может приоткрыть многие секреты характера. По данным исследований японского профессора Токеши Фурукавы, опубликованных еще в 1930 году, у людей с одинаковой группой крови есть некоторые общие характерные […]
31 марта, 2016
В моде — здоровый образ жизни. Тренажерные залы, правильное питание, забота о собственном организме все больше занимают умы современных людей. Журналы и интернет-порталы кишат рекомендациями, как еще более приблизиться к совершенству. Но не стоит слепо верить всей информации, ведь некоторые из советов никак не повлияют на состояние здоровья и самочувствие, а некоторые и вовсе способны […]
30 марта, 2016
Описать любимое лакомство мы можем самыми разными эпитетами – молочный, белый или черный, сладкий или горький, пористый, с наполнителями… Но как разобраться – перед нами качественный шоколад или низкосортная сладкая плитка? Тараканья добавка Для большинства наших подкованных читателей не секрет, что основным сырьем для шоколада являются какао-бобы – семена шоколадного дерева. Но вот где эти […]
29 марта, 2016
Рассказывает Алла Погожева, д. м. н., профессор, ведущий научный сотрудник ФГБНУ «НИИ питания»: — Орехи — очень полезный продукт, поэтому обязательно включайте их в свой рацион. Особенно весной. В первую очередь это источник растительного белка (в орехах его содержится до 16-25%) и жира (50-65%), богатого полиненасыщенными жирными кислотами. Кроме того, в орехах много необходимой нашему организму клетчатки, калия, магния, фосфора, кальция, железа, витаминов Е и группы В. Благодаря […]
29 марта, 2016
Когда на улице становится жарче, продукты начинают портиться быстрее. Поэтому мы стараемся положить как можно больше из них в морозильную камеру. Также удобно замораживать еду наперед, чтобы каждый раз не готовить, а просто разогревать подготовленное. Но ученые утверждают, что некоторые продукты нельзя замораживать, иначе это негативно скажется на вашем здоровье или продукты потеряют свои качества. […]
29 марта, 2016
Надеемся, со словом «дом» у вас только хорошие ассоциации. Однако некоторые аспекты обычного домашнего времяпрепровождения могут работать против вашего здоровья. Именно дома мы набираем больше всего лишних килограммов. В этой статье рассказываем, как ваш собственный дом может вам навредить, а также даём советы, как изменить быт, чтобы здоровье стало крепче, а вес — меньше. Учёные […]
27 марта, 2016
Существуют продукты, которым не место на наших столах. Постарайтесь исключить их из своего меню или хотя бы есть такую еду как можно реже. Картофельные чипсы Содержат канцерогены. Эти вещества увеличивают риск появления злокачественных опухолей. Канцерогены образуются при сильном нагревании растительного масла и при его повторном разогреве. А чтобы приготовить чипсы, ломтики картофеля обжаривают в раскалённом […]
26 марта, 2016
Нравится по вкусу или нет, но себя необходимо приучить к обязательному регулярному употреблению рыбы. По словам медиков, рыба является поставщиком для человеческого организма таких важных микроэлементов, какие не содержатся в других продуктах. При употреблении рыбы активизируется трудоспособность и защитные силы организма человека: происходит улучшение общего метаболизма, состояния кожных покровов и волос, укрепление иммунной системы, снижение […]
26 марта, 2016
Заболевания сердца не всегда сразу же проявляют себя клинически. Человек может отлично себя чувствовать и быть активным, а потом внезапно умереть от сердечного приступа! Ожирение, курение и сидячий образ жизни — главные враги сердечно-сосудистой системы. Но проблемы с сердцем могут настигнуть даже тех, кто внимательно следит за своим здоровьем… Хорошо, что существует элементарный тест, который […]
26 марта, 2016
Все мы, старея, теряем уверенность в себе. Большинство женщин давно смирились с тем, что грудь утрачивает форму с возрастом. Это норма, думают они. Но так ли это? Давайте попробуем разобраться. Сегодня мы развенчаем 5 мифов, которые существуют в этом вопросе. И дадим вам 5 советов как избежать этих возрастных изменений. Так почему же все-таки женская […]
26 марта, 2016
Судебное разбирательство началось! Против компании Procter & Gamble подан групповой иск от потребителей. Люди жалуются, что знаменитый дезодорант Old Spice приводит к болезненным высыпаниям на коже и даже становится причиной «химических ожогов». Ведущий автор иска — американец Родни Колли из штата Вирджиния. Иск подан в окружной суд штата Огайо. Ответчик — Procter & Gamble.Колли утверждает, […]
26 марта, 2016