Рубрика: Здоровье

Крольчатина Это мясо — чемпион по содержанию белка, усваивается организмом на 90% (говядина всего на 60%), низкокалорийное (173 кал в 100 г) и диетическое. Что еще нужно для первого места? В ней мало холестерина и много полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. «В крольчатине гораздо меньше жира и насыщенных жиров, чем в говядине. На 100 граммов кролика всего около 4 граммов жира против 22 г, содержащихся в том же количестве говядины», — отмечает диетолог и автор […]

17 февраля, 2017

Берегите грудь от ушибов Травмы и ушибы молочных желез только с виду могут показаться безобидными, на деле они могут вызвать серьезные проблемы. Даже если после удара груди она не болит (а если и был синяк, то быстро прошел, и вас ничего не беспокоит), на месте удара может образоваться уплотнение. А оно, в свою очередь, перерасти […]

17 февраля, 2017

Возможно, ученые вплотную подошли к моменту, когда около половины смертельных онкологических заболеваний станут излечимы. О флагманах «противораковой революции» – в нашем обзоре. Онкология сегодня Впереди всех видов лечения рака такие подходы, как иммуннотерапия (восстановление противоопухолевого иммунитета вакцинами или белками-антителами) и таргетная терапия (воздействие на клетку-мишень, не затрагивающее здоровые ткани). Интересны эксперименты со светом, наноматериалами и […]

17 февраля, 2017

Курение Поведенческое, или бихевиоральное старение ярче всего проявляется у девушек после 25–30 лет. Разумеется, все индивидуально и зависит от множества факторов. Тем не менее вы наверняка, замечали, как некогда юная и цветущая знакомая после окончания института за пару-тройку лет резко теряла былую привлекательность? В подобных случаях разительные перемены — следствие образа жизни. В отличие от […]

17 февраля, 2017

Рисовая и гречневая, гороховая и пшённая — все каши полезны по-разному. Лайфхакер разобрался, какие из них наиболее питательны и богаты микроэлементами, а с какими лучше не перебарщивать. Польза и вред каши Каша — это практически идеальный гарнир и прекрасное самостоятельное блюдо, обладающее богатым набором нужных нутриентов, витаминов и микроэлементов. Каша сытная, обеспечивает организм энергией на […]

17 февраля, 2017

Шоколад для ясного ума Темный шоколад содержит ресвератрол. Это вещество обладает рядом полезных свойств, в том числе оно может замедлять развитие болезни Альцгеймера. Шоколад против старения   Странный эксперимент Ученые распылили духи с ароматом шоколада в книжном магазине, чтобы проверить влияние запаха на поведение покупателей. Во время эксперимента выяснилось, что запах шоколада заставляет людей дольше […]

17 февраля, 2017

Чрезмерное употребление алкоголя может стать причиной развития семи различных форм рака, установили ученые. Исследование, доказывающее прямую связь злоупотребления спиртым и возникновения онкологических заболеваний, было опубликовано в журнале Addiction. Биологические механизмы влияния алкоголя на эти процессы пока не ясны, отмечают ученые, но в том, что это влияние существует, сомневаться не приходится. В частности, сообщают исследователи, алкоголь […]

17 февраля, 2017

Кофе действует не только как слабительное, но и как мочегонное средство. Исследователи утверждают, что трое из десяти человек, пьющих кофе, уже через несколько минут чувствуют сильное желание посетить туалет. Каковы же причины этого? Чашка кофе содержит около тысячи различных веществ. Но для ответа на вопрос нам достаточно и трех. Во-первых, хлорогеновая кислота. Она добавляет кислотности […]

17 февраля, 2017

Этот продукт помогает продлить жизнь пациентам с онкологическими заболеваниями кишечника, выяснили американские исследователи. Предыдущие исследования показали, что омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты — эйкозапентаеновая, докозагексаеновая и докозапентаеновая — которыми богаты жирные сорта морской рыбы, подавляют рост опухолей, так как помогают снизить кровоснабжение злокачественных клеток. Ученые проанализировали данные о состоянии здоровья и образа жизни 173 тысяч мужчин […]

17 февраля, 2017

Американские ученые вырастили бактерии, способные доставлять лекарственные препараты в труднодоступные опухоли, а затем самоуничтожаться. Новый метод в сочетании с химиотерапией на 50% увеличил продолжительность жизни мышей с метастазами рака в печени. За последние несколько десятков лет бактерии, проживающие на поверхности и внутри человеческого тела, перестали воспринимать как неизбежное зло, с которым нужно по возможности бороться. Оказалось, что большая часть из них не приносит вреда, а некоторые — полезны. В ряде […]

17 февраля, 2017