Признавайтесь, бывало ли у вас такое, что полностью погрузившись в отношения, вы забывали напрочь или остывали к своим доселе страстным увлечениям, намного реже виделись с подругами, становились менее усердны в работе, а из более ни менее четких планов на будущее в голове оставался лишь один — ОН? Разумеется, мы несколько утрируем, но, без сомнений, в […]
20 февраля, 2016
Прежде, чем концентрироваться на эффективности косметической продукции, необходимо обратить внимание на внешние факторы — что поступает в организм извне, по большому счету, именно это является основой для здоровья волос, кожи, ногтей и внешней привлекательности человека. В настоящее время доступны различные рекомендации и научно-популярные статьи о полезных продуктах питания, способствующих улучшению внешнего вида. Однако мало что известно о продуктах, наносящих заметный ущерб струящимся локонам или сияющей коже. […]
20 февраля, 2016
Болезнь Паркинсона можно диагностировать на ранней стадии развития, сравнивая почерк совершенно разных людей. К такому выводу выводу пришли научные сотрудники, которые работают в Университете Хайфы. Данный метод эффективен, так как при написании чего-то у человека задействована не только моторика, но когнитивные способности. По результатам эксперимента, которые провели израильские ученые, сами пациенты отмечали когнитивные изменения раньше, […]
20 февраля, 2016
Многие люди мечтают о том, чтобы добиться плоского животика: помимо всего прочего, это позволило бы им стать более уверенными в себе. Разумеется, избавление от лишнего жира сделало бы их и более здоровыми. В погоне за быстрым успехом многие покупают специальные таблетки, но разочаровываются в них из-за неудовлетворительных результатов. Теперь вот найден замечательный способ сбросить жир […]
20 февраля, 2016
Жизнь коротка. Придерживайся нашего плана по защите сердца, чтобы провести побольше времени на этой стороне. Утебя всего одно сердце. Хорошая новость заключается в том, что здоровье твоего «мотора» в значительной степени зависит от поведения и привычек. Мы собрали простые, но эффективные способы по защите твоего сердца. Люби ее два раза По данным American Journal of […]
20 февраля, 2016
Каждое утро мучаешься и не знаешь, как заставить себя вылезти из постели? Автор книги School of Greatness («Школа величия») Льюис Хаус дает рецепты мотивации. 1. Вспомни, чем ты хорош Прежде чем вылезти с утра из постели, потрать несколько минут на мысли о 3–5 вещах, за которые ты благодарен судьбе: какая у тебя отличная работа, каких […]
19 февраля, 2016
Шуток на эту тем десятки: женщины легко переносят на ногах болезни, тогда как мужчины жалуются и страдают при банальном ОРВИ. Но на самом деле проблема совершенно нешуточная! У мужчин слабее иммунитет, говорит профессор Питер Джонсон, главный врач в Центре по изучению рака Великобритании. А виноват в этом тестостерон – мужской половой гормон, который «отвечает» за […]
19 февраля, 2016
На этот возраст у многих сейчас приходится пик интеллектуального напряжения (строится карьера, нужно все время быть в тонусе, все время в тренде). Но при этом клетки мозга обновляются уже не так быстро, как у 20-летних, — рассказывает психоэндокринолог Наталья Гридасова. Отсюда хроническая усталость и снижение работоспособности. У женщин в этот период увеличивается риск гормональных нарушений, […]
19 февраля, 2016
Вас иногда смущают некоторые мелочи, связанные с поведением и поступками вашего мужчины… Возможно, они важнее, чем вам кажется? Уж такие мы, женщины, существа: подмечаем мелкие детали и ерундовые оплошности, а потом из них делаем глобальные выводы! Кстати, не всегда мы неправы: зачастую мелочи могут сказать о человеке больше, чем он хотел бы показать. Перечисляем 5 признаков, […]
19 февраля, 2016
Йод – один из важнейших микроэлементов, который принимает участие во многих физиологических процессах. Нехватка йода приводит к серьезным нарушениям, и требует своевременного лечения. 1. Хроническая усталость Одним из первых симптомов при хроническом дефиците йода является упадок сил, вялость и сонливость. Одной из основных функций гормонов щитовидной железы является обеспечение организма энергией. В большинстве случаев хроническая […]
19 февраля, 2016
Питание мужчин — особенная тема, которую многие не затрагивают либо из деликатности, либо из банального принципа “само рассосется”. Но как-то все дружно признают, что если женщина может прожить на “творожке”, то мужчине нужно что-то посерьезнее, вроде куска мяса. Отсюда начинается однобокий подход к проблеме. А с возрастом проблемы приходят все чаще и навязчивее. Бороться с […]
19 февраля, 2016
На плечах мужчины лежит немало, как физически, так и морально. Выдержать всю ответственность довольно непросто. Все это выматывает и в конечном итоге влияет на здоровье. Одним из важных показателей физического и психологического благополучия мужчины является его эректильная функция, на которую влияет ряд факторов, важных и для всего здоровья в целом. 1. Депрессия Наш мозг – эрогенная […]
19 февраля, 2016