Выпил вчера, а сегодня готов провалиться сквозь землю, но не явиться на работу? Спокойно, у нас есть рецепт от симптомов похмелья! Не важно, что было причиной твоей вчерашней вечеринки. Сегодня тебя должно волновать только одно: как утаить похмелье в самом неподходящем для него месте: на работе. Хотя от болезненных ощущений тебе не избавиться, ты, по […]
18 марта, 2017
Когда по-настоящему больно, ты не задумываясь глотаешь обезболивающее. Мы решили разобраться, какое из двух самых популярных действующих веществ лучше и почему Действующее вещество: парацетамол Действующее вещество: ибупрофен Облегчает головную боль, снимает жар, озноб. Как правило, не вызывает толерантность (дозу не нужно увеличивать со временем). Можно принимать на пустой желудок. Делает все то же самое. Плюс […]
18 марта, 2017
Семь эффективных способов избавиться от головной боли Тренируйся Регулярные упражнения на сердечно-сосудистую систему ослабляют возвратные мигрени и головные боли у половины пациентов. Во время тренировки твой организм вырабатывает эндорфины, которые блокируют болевые рецепторы и снимают стресс, который является одной из основных причин головных болей. Трать по полчаса три раза в неделю, например, на бег или […]
18 марта, 2017
Эти упражнения помогают снять усталость, улучшить зрение и просто расслабиться. Вы можете выполнять их дома или на работе: достаточно выделить всего несколько минут и позаботиться об относительно спокойной обстановке. Главное — заниматься ежедневно. Все упражнения нужно делать сидя с прямой спиной. По завершении каждого из них закрывайте глаза и отдыхайте несколько секунд. Упражнение 1 Закройте […]
18 марта, 2017
Чеддер и плавленый сыр могут стать причиной развития рака груди. Активное присутствие молочных продуктов в питании повышает риск этой болезни на целых 50% Употребление слишком большого количества сыра повышает риск рака груди более чем на 50%, как установили исследователи из Roswell Park Cancer Institute в Нью-Йорке на основе наблюдений за диетой и здоровьем более 3 […]
18 марта, 2017
Риск развития старческого слабоумия сильно снижается при употреблении чая, сообщило агентство Ura.ru со ссылкой на результаты исследования ученых из Национального университета Сингапура Ученые пришли к выводу, что содержащиеся в чайном листе катехины и теафлавины проявляют противовоспалительный эффект и играют роль антиоксидантов. Поэтому вследствие мозг становится более защищенным от повреждения сосудов и нейродегенерации. При этом специалисты […]
18 марта, 2017
Наоборот, полезно! Самые низкие показатели смертности при ИМТ 25-28. Ниже 24 они чуть-чуть выше. «До 1998 г. верхней границей нормы ИМТ считали не 25, как сейчас, а 27,8 для мужчин и 27,3 для женщин, — объясняет Алексей Москалев, докт. биол. наук, член-корреспондент РАН. — Потом нормы стали жёстче, но с медицинской точки зрения это неправильно. […]
18 марта, 2017
О наличии паразитов можно узнать и без анализа, так как существуют выделенные медиками признаки наличия паразитов в организме Мне казалось, это знают все. Оказывается, не все. Вопрос такой: Как определить, есть ли паразиты? Анализ на яйца глист не показывает их наличие. Значит ли это, что их нет? Этот анализ давно уже устарел, еще в прошлом веке. […]
18 марта, 2017
Курильщики сознательно убивают свой организм, а их легким достается больше всего. С каждым вдохом сигаретного дыма крошечные волоски (реснички), которыми покрыты легкие, получают микроскопические ожоги, атрофируются и отмирают. В результате скопления смол и слизи появляется хронический удушливый кашель. Грейпфрут Этот цитрус богат антиоксиоксидантами, которые эффективно улучшают функции клеток. Также вещества, содержащиеся в грейпфруте, способны противостоять […]
18 марта, 2017
Есть сорта чая, которые содержат высокий уровень очень опасных токсичных веществ! Хотя чай по праву считается более здоровым источником кофеина, чем кофе, газировки или энергетические напитки, есть сорта чая, которые содержат высокий уровень токсичных веществ, таких как фтор и пестициды. Уровень этих веществ настолько высок, что они считаются небезопасными для потребления. Решив сэкономить пару рублей […]
18 марта, 2017
Часто сердечный приступ накрывает человека, когда он находится совсем один, и рядом нет никого, кто смог бы помочь. Если вы вдруг почувствовали, что сердце ваше стало работать вопреки нормальному ритму, и понимаете, что сейчас упадете в обморок, то у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание. За это время вы […]
18 марта, 2017
Орегано является важной кулинарной и эффективной медицинской травой, которая уже использовалась в древние времена. Он, как говорят, имеет множество мощных преимуществ для здоровья благодаря мощным антиоксидантам, антибактериальным, противоопухолевым и противовоспалительным свойствам. Орегано богат витаминами, такими как А, С, Е и К, клетчаткой, кальцием, ниацином, марганцем, фолатом, магнием, железом и каротиноидами, лютеином, зеаксантином и криптоксантином. Его […]
18 марта, 2017