Голодание — не самый лучший способ борьбы с лишними килограммами. Есть много способов, способных помочь организму ускорить жиросжигание. Исследования проведенные Тегеранском университете медицинских наук, перевернули все представления о похудении. Были собраны 2 фокус-группы, каждая из 44 женщин с избыточным весом. В течении 3 месяцев обе группы питались по одной схеме (до 1 200 калорий в сутки), […]
22 февраля, 2017
Иммунная система является важной частью функций нашегоорганизма, поскольку она защищает нас от инфекций и опасных заболеваний. Хотите укрепить иммунную систему? Вот традиционный рецепт от амишей. Это средство укрепит вашу иммунную систему, а также снизит высокий уровень холестерина и высокое артериальное давление. Как приготовить это средство. Вам понадобится: чеснок — 1 зубчик (тертый) лимонный сок- 1 […]
22 февраля, 2017
Дорогостоящие таблетки с антиоксидантами могут привести человека к преждевременной смерти. Они берут на себя всю работу, из-за чего организм слабеет, преждевременно стареет и отказывает раньше времени. Новое исследование показывает, что мега-популярные пищевые добавки с антиоксидантами могут значительно ускорять возрастные процессы, увеличивая риск преждевременной смерти. Подавляющее большинство взрослых жителей США принимают какие-либо пищевые добавки с витаминами […]
22 февраля, 2017
От функций желудочно-кишечного тракта зависит состояние иммунной системы и всего организма. Медики открыли секрет: для оздоровления ЖКТ очень полезно регулярно съедать несколько оливок. О том, как благотворно сказывается на самочувствии человека систематическое употребление оливок, эксперты в области питания рассказали изданию «Телеграф». По словам специалистов, плоды оливкового дерева в большой степени полезны для здоровья пищеварительного тракта, […]
22 февраля, 2017
Хотя поцелуи считаются одним из самых замечательных романтических проявлений, они могут стать причиной проблем со здоровьем. А некоторые из них требуют экстренного и дорогостоящего лечения. Во время поцелуя люди обмениваются между собой жидкостями, содержащими набор бактерий и даже вирусов. Именно поэтому поцелуи бывают смертельно опасны для здоровья, хотя человечество вряд ли станет от них отказываться. […]
22 февраля, 2017
Исследователи из Голландии сообщили, что им удалось сделать неожиданное открытие: они выяснили, что употребление в пищу курильщиками фруктов и овощей может быть опасным. Как говорится в научной статье, не все овощи и фрукты могут быть полезны тем, кто страдает никотиновой зависимостью, оказалось, что курильщикам стоит остерегаться употребления некоторых фруктов и овощей. По словам исследователей, некоторые […]
22 февраля, 2017
Американские ученые из Мичиганского университета выяснили, что самым простым методом предотвращения инсульта является употребление в пищу обыкновенных куриных яиц. Ученые провели ряд исследований, в ходе которых кормили испытуемых куриными яйцами. Проанализировав результаты, исследователи пришли к выводу, что употребление всего одного яйца в день увеличивает шанс избежать инсульта на 12 процентов. По словам специалистов, в куриных […]
22 февраля, 2017
Федор Григорьевич Углов — знаменитый хирург, который получил невероятную популярность благодаря написанию книг на медицинскую тематику. Известный профессор дожил до 104 лет! Секретом своего долголетия он считал правильную организацию режима питания. Сбалансированная диета Опытный врач не понаслышке был знаком с проблемой ожирения. Углов считал, что избыточный вес негативно влияет на работу всех органов человека. Также […]
22 февраля, 2017
Сегодня мы собираемся раскрыть рецепт полезного средство для детоксикации, которое очистит ваш организм, и поможет избавиться от усталости и недостатка энергии. Все, что вам понадобится это оливковое масло и лимон, и как только вы попробуете, вы больше не будете чувствовать себя усталым и в плохом настроении. Это оживит ваш организм и поможет вам быть свежим и […]
22 февраля, 2017
У нас есть хорошая новость для любителей пива: Ученые обнаружили 7 полезных для здоровья свойств пива. Таким образом, вы можете поднимать каждый раз свой стакан с чистой совестью. 1. Пиво может увеличить плотность костной ткани. Различные исследования показали, что пиво имеет повышенное содержание кремния. Это помогает соединить мышечную и костную ткани друг с другом и […]
22 февраля, 2017
Существует все больше доказательств того, что огурец полон питательныхвеществ, которые могут бороться даже с самыми опасными заболеваниями, включая и рак. Этот овощ также полезен для улучшения качества волос и кожи. Также огурец может помочь вам избавиться от токсинов. Для того, чтобы использовать все его преимущества для здоровья, просто добавьте огурец в качестве гарнира к основному […]
22 февраля, 2017
Авторитетный медицинский журнал «Ланцет» опубликовал исследования европейских ученых, какие вещества реально помогают заставить мозг работать активнее. Итак, начинаем мозговой штурм холодильника. Сконцентрироваться Чтобы сосредоточиться, нашему мозгу надо взять себя в железные рукавицы. В прямом смысле — необходимо железо. Пополнить его запасы в организме помогут: спелый гранат, зеленые яблоки (отличный повод для шарлотки с яблоками), гречка или […]
22 февраля, 2017