Все мы любим авокадо, и употребляем эти плоды достаточно часто. Тем не менее, большинство из нас вероятнее всего делают одну и уже ошибку — выбрасывают их семена. Семена авокадо очень полезны для здоровья, так как она включает в себя 65% аминокислот в плодах, и содержат больше клетчатки, чем любой другой фрукт. Семена авокадо активизируют работу […]
11 февраля, 2017
Низкие реже болеют раком. Меланома, рак щитовидной железы, почки, молочной железы, толстой и прямой кишки – все они имеют связь с ростом. Женщины ростом 178 см на 30-40% чаще болеют этими типами рака, чем женщины ростом 157 см. У высоких женщин более крупные органы, соответственно, больше клеток, поэтому риск развития рака выше. Кроме того, на […]
11 февраля, 2017
К сожалению, окружающая нас среда полна токсичных элементов, которые проникают и в пищу. Еще более печален тот факт, что от проникновения токсинов в организм практически невозможно уберечься, а следовательно пищеварительная система и печень часто подвергаются перегрузке. Современный человек находится в постоянных поисках способов очищения организма от токсинов. Токсины можно разделить на две категории: водорастворимые и […]
11 февраля, 2017
Последние исследования, проведенные в Иранском медицинском университете Шахида Бехешти, показали, что тмин, который уже давно используется в качестве лекарственного средства и пряности, является отличным борцом с лишним весом.Результаты исследования показали, что употребление всего одной чайной ложки тмина в день может помочь в потери веса. Более того, он поможет снизить уровень холестерина. В исследовании приняли участие […]
11 февраля, 2017
Хотя все виды чеснока полезны для здоровья, фиолетовый чеснок особенно эффективен против менструальных болей, так как он содержит много соединений серы, которые также благоприятно влияют на борьбу с раковыми клетками. Мы все знаем, что чеснок очень полезен для нашего здоровья. Это один из лучших натуральных антибиотиков, регулярное употребление которого в пищу помогает предотвратить развитие множества […]
11 февраля, 2017
Поклонники здорового образа жизни давно включили заморский фрукт в свой рацион, а в зимнее время отказываться от киви не должен никто. О пользе киви, кажется, можно рассказывать бесконечно: он сочетает в себе слишком много достоинств, среди которых, пожалуй, главные — незабываемый вкус и кладезь витаминов. Многие уже просто не представляют свое ежедневное меню без этого […]
11 февраля, 2017
Главное — вовремя распознать болезнь и обратиться к врачу за помощью. Гастрит сам по себе является серьезным заболеванием, которое не так просто вылечить. Повышенная кислотность еще больше усугубляет самочувствие человека во течение болезни. Обследование и диагностика гастрита с повышенной кислотностью необходимы на начальной стадии заболевания, таким образом человек получает шанс быстрее выздороветь и унять неприятные […]
11 февраля, 2017
Сахар — это одна из глобальных проблем современности. Мы слишком любим сладости, чтобы так просто от них отказаться. В результате переизбыток сахара приводит к серьезным проблемам со здоровьем и нарушениям в работе некоторых органов. Ожирение, сахарный диабет, низкий иммунитет, повышенная утомляемость, хроническая усталость, гормональные сбои — вот лишь неполный список отклонений от нормы. Рассказываем, как победить зависимость […]
11 февраля, 2017
С течением времени состояние всех органов тела ухудшается, и они утрачивают способность функционировать оптимально. С учетом этого, многие стараются поддерживать физическую форму, регулярно делают упражнения, стараясь предотвратить такое ухудшение качества жизни. Однако мало кто обращает внимание на состояние мозга. А ведь он нередко страдает от возрастных изменений даже больше, чем другие органы; и если его не тренировать, […]
11 февраля, 2017
Печень — это фильтр нашего организма и она фильтрует всю нашу кровь 400 раз за сутки. Современная городская жизнь давит на нас своим напряженным графиком, загрязнением окружающей среды, неправильным и нездоровым питанием, постоянным недосыпанием и стрессами. Все это пагубно влияет на здоровье городского жителя, особенно проживающего в шумных районах с большим количеством автострад. Вспомните, что […]
11 февраля, 2017
Куркума может быть эффективна при лечении различных типов рака, в том числе рака молочной железы и рака яичников, случаи которых выросли на 30% среди женщин в последнее десятилетие, говорится в новом исследовании ученых из Индии. По словам специалистов, куркума содержит около 20 молекул со свойствами антибиотиков, 14 молекул с противораковым потенциалом и 12 молекул с […]
11 февраля, 2017
В доме чисто, уютно и пахнет свежестью? Вы не поверите, но лучше вам открыть окно! Почему? Да потому, что во многих чистящих средствах сегодня производители используют отдушки, которые трансформируются в малые дозы формальдегида — канцерогенного вещества. Но бытовая химия — это лишь самый яркий представитель опасного токсичного семейства. Вот где еще в наших домах можно […]
11 февраля, 2017