Иногда кажется, что все без исключения женщины, когда-либо украшавшие своим присутствием серебряный экран известного голливудского фильма, изображены в одной и той же манере. Каждый поход в кинотеатр – просто как чертов День сурка. Вы, наверняка, знаете, о каком типаже главной героини идет речь – о влипшей в историю несчастной девице, которая каждую минуту попадает во […]
6 февраля, 2016
Выполняй эти упражнения каждый день, и через месяц ты будешь гордиться своим прессом! Комплекс для прямой мышцы живота Упражнение 1 Исходное положение: лёжа, руки наверх ноги прямые. Выполнение: одновременное сгибание ног и корпуса, сохраняя в ногах угол 90 градусов. Упражнение 2 Исходное положение: руки вдоль туловища. Выполнение: поочерёдная смена прямых ног, выдох на каждое движение. […]
6 февраля, 2016
Против вируса пока нет вакцины, а женщин призывают отказаться от зачатия. Всемирная организация здоровья уже назвала вирус Зика угрозой мирового масштаба. Впервые болезнь обнаружили 69 лет назад у макак-резусов в Уганде. Первые сообщения о вспышках болезни, вызванной вирусом Зика, поступили из Тихоокеанского региона в 2007 и 2013 годах. История распространения В прошлом году в Бразилии […]
6 февраля, 2016
В жизни случается всякое. Святых среди нас нет. Слово «никогда» очень ненадежное. Вот теперь, когда мы повторили эти полезные мантры, можно без лишних эмоций поговорить на весьма неоднозначную тему: как быть, если ты изменила мужу. Оксана Фадеева Психолог Михаил Лабковский Психолог Держи факт из копилки психолога Михаила Лабковского. На вопрос «Изменили бы вы своему партнеру при […]
6 февраля, 2016
Перед тобой тренировка, которая подарит идеальное тело. Главное – не лениться. Все упражнения несложные и займут не больше 20 минут. Повторять можно ежедневно. Приседания Поставь ноги на ширину плеч (руки по швам) и приступай (А). Если хочешь усложнить упражнение, тогда, выходя из приседа, вставай на цыпочки и вытягивай руки перед собой на уровне плеч (B). Выполни […]
6 февраля, 2016
Многие девушки, от которых уходят их молодые люди, задаются часто вопросом: « Из-за чего он ушел. Почему?». Одни представительницы прекрасного пола ищут причину в себе: «Я некрасивая, плохо готовлю, толстая». Другие, не особо задумываются об истинной причине ухода и заявляют в один голос: «Все мужики — козлы». Только истинная причина находится совсем близко и ее […]
5 февраля, 2016
Психолог Мария Андреева описала три распространенных варианта прагматичного подхода к выбору партнера и рассказала о плюсах и минусах каждого из них. Психолог Мария Андреева описала три распространенных варианта прагматичного подхода к выбору партнера и рассказала о плюсах и минусах каждого из них. Финансы поют романсы Говоря о браке по расчету, обычно имеют в виду расчет финансовый. На самом деле […]
5 февраля, 2016
Заботиться о своем здоровье важно и нужно! Вот только приведенные ниже «здоровые» привычки не имеют никакого отношения к действительности. Проверь, не заблуждаешься ли и ты насчет них? Унитаз в общественном туалете — источник СТРАШНЫХ болезней Само собой, он не стерильный, но ни один (ни один!) вирус из тех, что тебя так пугают, не может выжить вне человеческого тела. То есть даже если перед тобой кабинку посетил не самый здоровый персонаж, вирусы погибли еще до того, […]
5 февраля, 2016
Открытое и честное общение друг с другом является одним из краеугольных камней здоровых отношений. В то же время это довольно сложная задача, с которой справляются далеко не все пары. Мы собрали наиболее распространённые ошибки в общении, которые часто приводят к расставанию. 1. Предполагать Ложные предположения, пожалуй, самая распространенная проблема в общении. Даже если ты знаешь партнёра много лет, ты легко можешь ошибаться. Из-за этого важно уметь задавать уточняющие […]
5 февраля, 2016
Приступ паники, когда все рушится, а земля словно уходит из-под ног. В такие моменты сердце начинает бешено стучаться, а сознание «рисует» неотвратимость катастрофы. Совладать собой в такие моменты сложно, но можно, и мы вам расскажем как это сделать. Дыхание, дыхание и еще раз дыхание Учащенное дыхание и признаки удушья – первая реакция организма на страх. […]
5 февраля, 2016
Международная группа ученых исследовала природу агрессии у людей разного возраста, и установила, что агрессия может быть полезной для психического здоровья человека. Оказывается, агрессия вызывает активное деление клеток в головном мозге. Именно к такому выводу пришли исследователи в ходе эксперимента. Для того чтобы установить такой факт, ученые провели эксперимент, который состоял в том, что они поселили […]
5 февраля, 2016
Группа ученых из Aberdeen University провела исследование, целью которого было выяснить, какие механизмы отвечают за набор и поддержание веса. Одна из руководительниц исследования, профессор Лора Хейслер (Lora Heisler), объяснила: «Все мы, и мужчины, и женщины, живем в одних и тех же условиях. Но одни набирают вес быстрее, и им сложнее от него избавиться, а другие […]
5 февраля, 2016