Авокадо может стать настоящим спасением в борьбе с агрессивными, устойчивыми к антибиотикам инфекциями в больницах всего мира. Вещества, которые содержат эти плоды, справляются с золотистым стафилококком — наиболее частой причиной инфицирования ран после операции. Золотистый стафилококк — может быть причиной многих заболеваний, от абсцессов и пищевых отравлений до угрожающих жизни инфекций, таких как инфекционный эндокардит […]
27 февраля, 2017
После новогодних праздников многие начинают срочно заниматься своей фигурой и здоровьем — похудение, спорт, очищение. О последнем мы и поговорим. Очищение или детокс — способ питания, при котором употребляются специальные продукты и напитки, выводящие вредные вещества и токсины из нашего организма. А знаете ли вы, что наша печень и почки сами прекрасно справляются с функцией […]
27 февраля, 2017
Кто бы мог подумать, что такая знакомая нам специя, как куркума, это целый кладезь полезных веществ! Употребление куркумы благотворно влияет наше тело: она способствует восстановлению сети кровеносных сосудов и капилляров, помогает бороться с подагрой, артритом, улучшает цвет лица и омолаживает организм в целом. Эта пряность является невероятно полезным средством для тех, кто стремится сбросить лишний […]
27 февраля, 2017
Морковь и тыква с растительным маслом, орехами или семечками, то есть витамином Е, снижают чувствительность кожи к солнечным лучам, препятствуя раннему старению и защищая от новообразований. Если к витаминам А и Е добавить селен, будет повод упомянуть о работе китайских ученых. Они пришли к выводу, что такая комбинация повышает шансы на выживание при самых опасных […]
27 февраля, 2017
Я пил молоко, сколько себя помню. Не скажу, чтоб я его сильно любил, но я привык думать, что оно «полезно». Поэтому испытал настоящий ужас, когда узнал, что организмы 60% людей не могут переваривать его правильно. Но еще страшнее, что сам по себе этот факт не означает, что у остальных 40% таких проблем нет. Вы будете […]
27 февраля, 2017
Лекарства в сочетании с грейпфрутом могут быть токсичными для организма. Узнайте, почему этот полезный фрук тпревращает лекарства в яд. В это невозможно поверить, но такой полезный фрукт как грейпфрут способен нанести существенный вред организму и даже привести к смерти! Около 20 лет тому назад американские ученые и врачи обнаружили, что пациенты, принимающие медикаменты и грейпфрутовый […]
27 февраля, 2017
Лимфу называют живой водой организма. Она циркулирует лимфатическими каналами по всему телу, осуществляя очищение клеток и вывод из организма всех токсинов и продуктов распада жизнедеятельности вредоносных вирусов и бактерий. Именно лимфоузлы первыми сигнализируют нам о том, что с организмом что-то не так. Если чувствуешь постоянную слабость, упадок сил, часто болеешь синуситами, ангиной, страдаешь от головных […]
27 февраля, 2017
Можно долго перечислять все полезные витамины и минералы, которые содержатся в топинамбуре, но важно упомянуть об инсулине — веществе, необходимом страдающим сахарным диабетом. И это не единственный коварный недуг, с которым борется топинамбур! Польза топинамбура при сахарном диабете При сахарном диабете или для его профилактики рекомендуют съедать трижды в день по два свежих или отварных […]
26 февраля, 2017
В результате проведенного исследования, ученые из Национального Университета Сиднея пришли к выводу, что манго обладает ценными целебными свойствами. Этот фрукт снижает риск развития диабета, ожирения и сердечных заболеваний, рака кишечника, а также предотвращает дегенерацию сетчатки глаза. Манго нормализует пищеварение, укрепляет кости, улучшает состояние ногтей и волос. В рамках проведенного исследования, специалисты проанализировали влияние полифенолов манго […]
26 февраля, 2017
Скромный виноград обладает гораздо большим количеством полезных свойств, чем считалось ранее. Виноград может защитить от рака кожи и предотвратить преждевременное старение, выявило исследование. Исследование показало, что вещества, найденные во фруктах, защищают клетки от ультрафиолетового излучения солнца — главной экологических причины рака кожи. УФ-лучи повышают уровень активных форм кислорода — вредных молекул, которые повреждают клетки кожи. […]
26 февраля, 2017
Сушеные фрукты могут помочь в борьбе с раком, нарушениями обмена веществ и сердечно-сосудистыми проблемами, считают исследователи. Они также являются хорошим источником клетчатки, витаминов и минералов. Ученые из университета штата Миннесота говорят, что сухофрукты имеют низкий гликемический индекс и могут играть важную роль в предотвращении нарушения обмена веществ. Последние исследования сушеных фруктов говорят о том, что […]
26 февраля, 2017
В норме углеводы должны обеспечивать 50-60% калорийности пищи. Исключить их из диеты нельзя, а они все-таки «виноваты» в накоплении лишней массы. Очевидно, следует искать какие-то пути, которые позволят, не исключая углеводы из пищи, ограничить их превращение в жир. • Нектар агавы в 1,5 раза слаще сахара. Хотя считается более полезным, чем сахар, нужно учитывать, что […]
26 февраля, 2017