Рубрика: Здоровье

Нет ничего лучше горячего душа, чтобы окончательно проснуться утром. Однако даже это приятное дело может нанести вред здоровью. Излишняя личная гигиена приветствуется и навязывается обществом, но не приветствуется медиками. Почему же принятие душа каждый день, да еще с жидким мылом или гелем, так опасно для здоровья? Исследование, проведенное специалистами Отделения дерматологии Школы медицины Калифорнийского университета […]

13 февраля, 2017

Пристрастие к красному мясу специалисты связывают с повышенным риском онкологии, в частности, рака кишечника. Представители израильской Ассоциации по борьбе с раком выступили с обращением, содержащем рекомендацию о правильном употреблении этого продукта.Израильские онкологи убеждены: красное мясо (говядину, баранину, свинину) следует есть только вместе с салатом или с зелеными овощами. По словам медиков, можно добиться нивелирования риска […]

13 февраля, 2017

У вас появились белые пятна на ногтях рук? Вы знаете, о чем это говорит? Эти белые точки являются результатом пузырьков воздуха под ногтем. Эта проблема более известна, как  лейконихия, патологическое изменение ногтевой пластины. Кроме того, эти точки также могут быть унаследованы, но иногда они могут быть связаны с более серьезной проблемой со здоровьем. Поэтому, как […]

13 февраля, 2017

Около 50% женщин, испытывающих менопаузу, страдают молча и не говорят с врачом на эту тему из-за смущения, показал недавний опрос британских экспертов. Более двух из пяти женщин признались, что симптомы менопаузы были хуже, чем они ожидали. Тем не менее, половина из них не обращались к врачу, и более трети из этого числа заявили, что с […]

13 февраля, 2017

Некоторые косметические средства содержат химические вещества, которые влияют на гормоны, что приводит к повышенному риску развития рака и других заболеваний. Новое исследование Калифорнийского университета доказало, что если даже непродолжительное время не пользоваться косметикой, шампунями и другими средствами личной гигиены, существенно упадет уровень этих гормонов. Ученые сделали выводы, что благодаря трехдневному перерыву в использовании косметических средств […]

13 февраля, 2017

Этот напиток омолодит ваш организм и придаст вам энергии. Если выпивать стакан лимонного воды с небольшим количеством куркумы каждое утро станет вашей привычкой, это благоприятно отразиться на вашем общем состоянии здоровья.Куркума использовалась в течение многих столетий как естественное средство улучшения состояние здоровья, и ее удивительные полезные для здоровья свойства были научно доказаны. Более того, она […]

13 февраля, 2017

Даже любители кофе должны согласиться, что начало дня с чашечкой горячего чая — прекрасное начало! Большинство людей, как правило, выбирают зеленый чай, который является замечательным вариантом, но мы хотели бы предложить еще один полезный напиток — имбирный чай. Имбирный чай очень полезен для здоровья, а именно: Укрепляет иммунную систему. Активное соединение имбиря, которое называется гингерол, […]

13 февраля, 2017

Кинза, известная также как кориандр или китайская петрушка, несет огромную пользу для нас. Благодаря своим антиоксидантным свойствам растение способствует бережному очищению организма от шлаков, токсинов и тяжелых металлов. Это в дальнейшем дает возможность эффективно питать клетки другими полезными элементами. Мы заботится о тебе, поэтому делится рецептом очищающего напитка из силантро (молодых стеблей кинзы). Очищение организма […]

13 февраля, 2017

Пневмония — это воспалительное заболевание лёгких. Лёгкие состоят из альвеол — маленьких воздушных камер, которые наполняются воздухом при вдохе и из которых кислород поступает в кровь. Через них же кровь избавляется от углекислого газа. При пневмонии альвеолы заполняются жидкостью или гноем, и больной не может полноценно дышать. Когда же звонить в скорую? Пневмония и откуда […]

13 февраля, 2017

Стремительный темп жизни, отсутствие полноценного отдыха и частый стресс — факторы, которые негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. Снизить нагрузку на организм поможет правильное питание. 1. Рыба Особенно полезна жирная морская рыба, богатая полиненасыщенными кислотами Омега-3 (лосось, скумбрия, сардины, тунец). Британские ученые говорят, что достаточно двух обедов в неделю, чтобы значительно сократить риск возникновения ишемической […]

13 февраля, 2017

Мелатонин называют «гормоном сна», он обладает седативными, антиоксидантными, омолаживающими свойствами, кроме того, он укрепляет иммунную систему и даже борется с раковыми клетками. Мелатонин вырабатывается из аминокислоты триптофана, которая может поступать в организм извне. Если вы страдаете от бессонницы, то попробуйте добавить в свой рацион эти продукты. Рыба. Лосось, палтус и тунец богаты витамином B6, который […]

13 февраля, 2017