Питаться правильно совсем не сложно, главное запомнить несколько простых правил. Первое из них: завтрак один из самых важных приемов пищи. Ведь именно он задает тон всему дню. Мы уже говорили о том, из каких продуктов может состоять правильный завтрак. Давайте сегодня ознакомимся с 5 простыми рецептами вкусного, а главное полезного, завтрака, приготовление, которого не займет […]
26 января, 2017
С малых лет мы знаем, что морковь очень полезна. Еще бабушки твердили нам, что, если мы будем ее есть, у нас улучшится зрение. Но на самом деле этот овощ полезен не только для глаз. Для употребления моркови в лечебных и профилактических целях из нее делают фреш, который, во-первых, лучше и быстрее усваивается, чем сам овощ, […]
26 января, 2017
Каждая восьмая женщина в мире болеет раком груди. Сегодня не известно причины почему одни женщины подвергаются заболеванию, а другие — нет. Основными факторами, влияющими на развитие рака груди, являются: возраст, генетическая предрасположенность, ожирение после менопаузы или избыточный вес, слабая физическая активность, злоупотребление алкоголем, поздние роды (после 35). На ранних стадиях, чаще всего, заболевание проходит совершенно […]
26 января, 2017
Некачественная пища и вода, дисбактериоз, злоупотребление алкоголем, противовоспалительные медикаменты нестероидного ряда (ацетилсалициловая кислота, ибупрофен, диклофенак), курение, стрессы, неврозы могут привести к развитию гастрита. Это заболевание характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка и сопровождается ноющими болями, частыми отрыжками, снижением аппетита, упадком сил. Картофельный сок помогает при гастрите с повышенной кислотностью. В период обострения это средство быстро снимает […]
26 января, 2017
Мне было страшно взглянуть на свои ноги после зимы. Сухая, тонкая кожа, мелкие трещины на пятках… Как же быть, ведь впереди — сезон открытой обуви! К сожалению, если кожа не в порядке, одним педикюром не обойтись: он лишь на короткое время решит эстетические проблемы. Оздоровление кожи ног и ее полное обновление возможно благодаря домашним ванночкам […]
26 января, 2017
Может, просто воспользуемся моментом и поблагодарим нашу печень за все, что она делает? Ведь этот жизненно важный орган упорно трудится каждый день, чтобы отфильтровать токсины и отходы из организма, а также совершить сотни других функций. Основная функция печени — преобразование токсинов в безопасные отходы, которые организм может вывести. У печени более чем 400 функций. Например, […]
26 января, 2017
Часто “мешки” под глазами считают признаком болезней почек, но это не всегда верно. По каким еще причинам могут образоваться припухлости в области глаз? Заболевания почек При серьезных патологиях (гломерулонефритах, тяжелой стадии пиелонефритов, опухолях почек) с мочой теряется большое количество белка. Низкий уровень белка в крови приводит к тому, что часть жидкости уходит в ткани, в […]
26 января, 2017
К вечеру не застёгиваются сапоги, или туфли вдруг становятся малы? Эти проблемы особенно ярко проявляются весной.С неприятными отёками ног, по статистике, чаще всего сталкиваются женщины, хотя и представителей сильного пола проблема тоже затрагивает. О том, из-за чего она возникает и как с ней справляться. Внимание, опасность! Причин, вызывающих отёки, немало: длительная нагрузка, проблемы с почками […]
25 января, 2017
Далеко не всегда в аннотациях к таблеткам можно найти четко описанные условия их совместимости с продуктами питания. А ведь при неправильном сочетании еды и лечения действие лекарства может как снизиться до нуля, так и проявиться множеством побочных эффектов. Грамотное сочетание пищи и лекарств подчиняется основным правилам. Обед – по расписанию! Таблетки не должны приниматься вместе […]
25 января, 2017
Есть один секрет, который заставит вас выглядеть моложе, а также подарит вам ощущение полноты жизни и бесконечной энергии. Все, что вам нужно, — приложить кубики льда на несколько мгновений к задней части шеи, как на фото. Точка у основания шеи в китайской медицине известна как точка Фен-Фу. Она находится в нижней части черепа, ровно в […]
25 января, 2017
Курильщики сознательно убивают свой организм, а их легким достается больше всего. С каждым вдохом сигаретного дыма крошечные волоски (реснички), которыми покрыты легкие, получают микроскопические ожоги, атрофируются и отмирают. В результате скопления смол и слизи появляется хронический удушливый кашель.Реснички имеют свойство восстанавливаться, лучший способ поспособствовать этому — бросить курить. Есть хорошая новость для тех, кому пока […]
25 января, 2017
Первые симптомы разных видов рака, несомненно, отличаются. Но есть один общий, который часто бывает у людей, пока даже не подозревающих о своем страшном заболевании! Руки могут многое рассказать о состоянии всего организма. Ранние признаки рака можно безошибочно определить по состоянию кожи рук, и это явление широко обсуждается медиками со всего мира. Первые симптомы рака Вздутия […]
25 января, 2017