Ни одну другую часть тела не окружает столько мифов. Сегодня мы постараемся разрушить семь наиболее устойчивых из них. 1. Миф: от набора веса увеличивается размер груди и белья На самом деле это не обязательно так. Все женщины разные и лишняя жировая ткань появляется в разных местах и в разной последовательности. Плюс, она может появиться лишь […]
8 марта, 2016
Хорошие новости для всех, кто предпочитает хорошее вино хорошему занятию в спортзале — если выпивать по два бокала вина перед сном, это может помочь сбросить вес. К такому выводу пришли исследователи из Вашингтонского университета и медицинской школы Гарварда. По мнению ученых из Вашингтона, в красном вине есть полифенол под названием ресвератрол, который превращает белую жировую […]
8 марта, 2016
Четыре литра воды — 16 кружек — это много. Но, учитывая, что человек по большей части состоит из воды, в этих цифрах нет ничего ужасного. Особенно учитывая, что совет пить больше сопровождает практически все описания диет и здорового образа жизни. Вот семь вещей, которые неизбежно происходят с теми, кто решается на поглощение большого количества воды […]
8 марта, 2016
Новое исследование обнаружило, что женщины, вступившие в брак в юном возрасте, имеют более высокий уровень риска развития психических заболеваний, чем женщины, вступившие в брак в зрелом возрасте. Исследователи рассмотрели результаты американского национального эпидемиологического обследования и обнаружили серьезные нарушения у женщин, которые состояли в браке в возрасте до 18 лет. Раннее замужество на 41 процент увеличивает […]
8 марта, 2016
Группа экспертов из США рекомендовали людям старше 60 лет не «сбивать» давление, если оно не превышает показатели 150 на 90. Это связано с побочными эффектами таблеток, снижающих кровяное давление. Дело в том, что у пожилых людей резкое снижение давления может вызвать, например, обмороки и падения, особенно при взаимодействии с другими лекарствами. Новое руководство было опубликовано […]
8 марта, 2016
Многие люди в 45 чувствую себя лучше, чем в 35. Ученые взялись разгадать эту загадку. Все дело в том, что после 40 лет человек всерьез задумывается о своем здоровье. Его начинают беспокоить проблемы со здоровьем, и на фоне отчетливо ощущаемого процесса старения это становится причиной сильного стресса. К тому же в этом возрасте в окружении […]
8 марта, 2016
Аптечные препараты могут и не потребоваться, поскольку смесь ресвератрола (виноград, вино, изюм) и куркумина оказывает мощное противовоспалительное действие, а потому приносит облегчение при заболеваниях суставов и связок. Если заменить изюм соей, получится подарок мужчине: куркумин и изофлавоны, которых в сое немало, снимают воспаление простаты, предотвращая более серьезные ее заболевания.Если мужчина среднего и старшего возраста ест […]
8 марта, 2016
Гораздо приятнее засыпать, когда на кровати чистые спальные принадлежности – свежее постельное белье, новые матрасы и подушки. А вот проводить ночь на простынях и подушках, которые давно не менялись, не просто некомфортно – это опасно для здоровья. Узнайте, как часто должна проводиться смена постельного белья, чтобы ваша кровать не стала источником болезней. Спальные принадлежности под […]
8 марта, 2016
И это не значит, что нет причин для беспокойства. Но это не значит, что нужно позволять им влиять на ваши отношения. Следующие 6 советов помогут вам преодолеть свой страх измены. 1. Осознайте, что он не приносит пользу. Даже когда ваш страх обоснован, он не поможет предотвратить саму измену. Если уж вы так этого боитесь, то […]
8 марта, 2016
1. Если он не решительный, постоянно сомневается в своих планах на вечер или просто всегда слишком занят для встречи, значит вы ему просто не интересны. Просто нужно всегда помнить, что если вы кому-то действительно нравитесь, то он найдет время для вас. Как минимум – на неспешный и приятный разговор по телефону. Иначе он просто ищет […]
8 марта, 2016
Если вы не довольны своей интимной жизнью, вы не одни. С*ксуальные проблемы в браке – это одна из самых распространенных причин ссор семейных пар. Если дело в том, что у вас или у вашего партнера часто нет настроения и желания заниматься с*ксом, то причина может быть не обязательно в том, что кто-то разлюбил или завел […]
8 марта, 2016
1. Почему мы говорим «Все хорошо», когда не все хорошо. Хотелось бы, чтобы женщины были более прямолинейны, но так уже заложено в нас от рождения – быть более тактичной и не получить клеймо сучки или истерички. Вот почему мы говорим «Все хорошо», и при этом уже пар идет из ушей от злости. Просто примите это […]
8 марта, 2016