Человек, длительное время страдающий от недостатка сна, не сможет продуктивно работать. Но если ознакомиться с режимом дня известнейших людей, сам собою возникает вопрос: может быть, для повышения интеллектуального уровня нужно и вовсе отказаться от привычного графика сна и бодрствования? Рассмотрим самые удивительные случаи. 1. Леонардо да Винчи отя подтвержденных доказательств тому нет, считается, что Леонардо […]
10 марта, 2017
Рак – достаточно коварное заболевание, которое поначалу может протекать незаметно. Первые симптомы некоторых видов онкологических заболеваний не привлекают никакого внимания. А ведь если обратиться к врачу на этом этапе, то рак можно полностью вылечить. 1. Изжога Частые эпизоды изжоги или болевых ощущений в груди после употребления пищи могут свидетельствовать о раке пищевода или желудка. Если […]
10 марта, 2017
Как выяснилось, Виагру можно использовать и для других целей. Виагра является одним из самых популярных «мужских» лекарств. Она явилась настоящим спасением для многих мужчин, у которых есть определенные проблемы с эрекцией. Общеизвестно, что изначально Виагра создавался для лечения сердечнососудистых заболеваний. Ее разработчики предполагали, что цитрат силденафила (действующее вещество) усилит кровоток в сердечной мышце и снизит […]
10 марта, 2017
Мед не теряет свои свойства при добавлении в горячий напиток. При добавлении меда в горячий чай сохраняются все микроэлементы Почти не меняется и содержание органических кислот, фруктозы и глюкозы. Ферменты денатурируют при нагревании, как все белки, но это неважно, так как в желудочно-кишечном тракте они все равно перевариваются до аминокислот. В горячем чае начинается разложение витаминов, […]
10 марта, 2017
Методики, основанные на чистой вере, на психологическом самообмане раскрывает знаменитый диетолог Михаил Гинзбург. Новогодние праздники перевалили за середину. И многие начинают задумываться, не пора ли переставать есть и уже переходить к диетам. Но некоторые из них могут быть не просто неэффективны, но даже и опасны. Об этом в своей книге «Долой диеты!» рассказывает известный диетолог […]
10 марта, 2017
В холодное время года многие люди часто и подолгу болеют, постоянно простужаются. А если читать о том, как укреплять иммунитет, можно запутаться: советуют прямо противоположные вещи. Что про иммунитет правда, а что выдумки? Миф 1. Витамин С укрепляет иммунитет — Эта история началась в 1970-е годы, когда Лайнус Полинг, лауреат двух Нобелевских премий (одну он получил […]
10 марта, 2017
Неожиданные факты о том как кофеин влияет на мозг и тело. Кофеин влияет на многие системы и органы нашего организма, от кровеносной системы до мозга, что, в конечном счете, приводит к более серьезному эффекту, чем просто заряд бодрости: вещество способно улучшить настроение, повысить концентрацию и снизить аппетит. Самые интересные факты о воздействии кофеина на человеческий […]
9 марта, 2017
Кофеманы называют любимый напиток источником своей энергии и утверждают, что не могут начать день без чашки кофе. Эксперты подсказывают, в какое время кофе действительно может дать нам максимум энергии. Стивен Миллер, нейробиолог из Университета штата Мэриленд, утверждает, что кофе является наиболее эффективным, если потребляется между 9:30 и 11:30 часами. Он объясняет это тем, что в […]
9 марта, 2017
Вопрос влияния размера груди на риск развития рака молочных желез интересует не только женщин, но и ученых уже давно. Однако в большинстве своем все проводимые исследования были «случай-контроль» и давали противоречивые результаты. В 1993 году учёными Гарвардской школы общественного здоровья, акушерства и гинекологии было инициировано исследование, в которое вошли 89268 женщин в пременопаузе в возрасте […]
9 марта, 2017
Этот алкогольный напиток помогает людям жить дольше. Ученые поставили точку в бесконечной дискуссии о том, полезно или вредно пить пиво. Научные обоснования того что пить пиво не только не вредно, а даже необходимо. 1. Пиво продлевает жизнь — и шансов умереть в расцвете сил у тех, кто потребляет его регулярно в умеренном количестве, на 19% […]
9 марта, 2017
Альготерапия – термин, обозначающий лечение водорослями. Эти дары морей используют в медицине давно. Всем нам знакомую ламинарию и спирулину применяли тысячи лет назад. Водоросли является одними из первых организмов на планете, которые дали жизнь всем остальным существам. Сегодня водоросли участвуют почти в 75% всех микробиологических процессов на Земле, а также производят огромное количество кислорода. Водоросли […]
9 марта, 2017
Чеснок – одно из самых доступных натуральных лекарств. Если у вас нет пищевой аллергии – обязательно включите его в рацион. Взрослым рекомендуется съедать по одному зубчику 3 раза в день, а детям можно давать по четверти зубчика утром и вечером. Какие проблемы со здоровьем решит это полезное растение? 1. Чеснок помогает детям расти Ученые обнаружили, […]
8 марта, 2017