Рубрика: Здоровье

Стресс является ответной реакцией организма на негативные эмоции, повышенные нагрузки, монотонную суету и пр. В период стресса в человеческом организме происходит выработка гормона адреналина, способствующего активизации мыслительной деятельности. Однако такой «всплеск» эмоций при серьезных или многочисленных стрессах сменяется слабостью, чувством апатии, неспособностью четко и последовательно мыслить и в итоге развитием различных болезненных состояний. По данным […]

2 октября, 2015

Наша осанка отражает не только физическое, но и душевное состояние. Чтобы она была правильной, нужно хорошо потрудиться. Мы подготовили для тебя пошаговое видео с упражнениями, которые помогут укрепить мышцы спины и приблизят тебя к идеальной осанке. Всё, что тебе нужно, — это большое желание, упорство и немного времени. Сделай упражнения для красивой осанки своей хорошей привычкой. […]

2 октября, 2015

Знаете такую поговорку: “Поздно пить боржоми, когда почки отказали”. Вот то-то и оно! Поэтому крайне важно выявить проблемы тогда, когда они еще не носят ни хронический, ни фатальный характер. По этим 12 признакам вы сможете легко вовремя понять, что не так и принять необходимые меры! Симптом 1: Головокружение и потеря концентрации Если вы заметили, что […]

2 октября, 2015

Некоторые явления, происходящие с нашим организмом, мы почему-то считаем вполне нормальными — подумаешь, голова болит или постоянно клонит в сон. На деле же таким способом тело пытается нам сказать, что с ним что-то не так. Мы привыкли игнорировать эти сигналы — ерунда какая, само пройдёт. Не пройдёт, особенно если болезнь серьёзная. Всё равно придётся идти […]

1 октября, 2015

40-летняя американка умерла во время попытки отделить её от дивана, с которого она не вставала шесть лет. И этот случай отнюдь не уникален. На протяжении шести часов медики пытались отделить обивку дивана от кожи Гейл Гриндс весом в 217 килограммов. Женщина была такой необъятной, что не могла ни встать, ни тем более помыться. Её дом […]

30 сентября, 2015

Офисные сотрудники не понаслышке знают, что такое боль в спине или в ногах. Малоподвижный образ жизни еще никому не шел на пользу, а значит, нужно срочно заняться зарядкой по утрам или записаться в тренажерный зал. Как вариант — на йогу или фитнес. Однако, пока ты будешь выбирать себе занятие по душе, тебя нечаянно может атаковать боль […]

29 сентября, 2015

Чтобы быть спокойной за свое здоровье, сохрани себе список обследований, которые нужно делать регулярно! Да, страшно. Мы вообще не очень-то любим ходить по врачам, потому что эскулапы так и норовят напугать («Где ж вы были, милочка?»), наговорить непонятного («У вас параскаведекатриафобия!») или просто, чего греха таить, развести на деньги (приходишь с насморком — направляют к гинекологу, кардиологу, неврологу и гастроэнтерологу). Именно поэтому сохрани себе и поделись с близкими нашим списком […]

28 сентября, 2015

Каждый, кто решает правильно питаться, часто совершает одну и ту же ошибку, оставляя в своем рационе «здоровые» блюда или продукты, которые на самом деле могут свести на нет все усилия. Новички сметают с полок продукты с маркировкой «0 калорий» или «обезжирено». А потом удивляются, почему процесс похудения не столь быстр или же вовсе обращается вспять. Представляем твоему […]

27 сентября, 2015

Самолечение приводит к параличу и лечится массажем Защемление нерва — неприятный диагноз, который мы порой ставим себе, почувствовав острую боль в спине или шее. Подтвердить или опровергнуть его сможет врач, к которому следует обратиться как можно скорее, не дожидаясь развития проблемы. Боль в любой части тела никогда не возникает без причины и иногда действительно становится симптомом […]

27 сентября, 2015

Специалисты исследовали привычки 2000 мужчин и женщин в возрасте 45-86 лет Люди, которые предпочитают пить вино, реже сталкиваются с остеоартритом коленного сустава, в отличие от любителей пива. Последние, как раз, склонны к развитию артрита, сообщает The Daily Mail. Специалисты исследовали привычки 2000 мужчин и женщин в возрасте 45-86 лет. У людей был артрит коленного или […]

25 сентября, 2015

По словам ученых, в 25% случаев проблем с эрекцией виноваты лекарства Эректильная дисфункция возникает у 52% мужчин в возрасте от 40 до 70 лет, а к 70-ти годам – у 70%. Однако эта проблема не является обязательным следствием старения. Ученые из Гарвардского университета (штат Массачусетс, США) выяснили, что до 25% случаев эректильной дисфункции у мужчин […]

24 сентября, 2015

Красивая родинка, как у Синди Кроуфорд, — это скорее исключение из правил. Зачастую родинки все-таки лучше удалять — и из эстетических соображений, и ради здоровья. Об этом мы поговорили с врачом-онкологом и узнали все тонкости.Родинки есть практически у всех людей, иногда их количество на теле может достигать 200 штук, и, разумеется, удалить все невозможно и даже не нужно. Важно понять, что в родинках (невусах) в целом нет ничего ненормального — они бывают врожденными, а также появляются […]

23 сентября, 2015