Yandex.Metrika counterYandex.Metrika counter
Мифы и правда о еде: правда ли, что от грейпфрута худеют, а рассол спасает от похмелья

Мифы и правда о еде: правда ли, что от грейпфрута худеют, а рассол спасает от похмелья

В народе ходит много мифов о чудодейственных способностях разных продуктов. Но стоит ли им верить? Мы пьем воду с медом натощак, чтобы разбудить пищеварительную систему и готовим баночку с рассолом на утром после застолья. Но стоит ли все это делать? Разобраться с мифами о продуктах «КП в Украине» во время онлайн-конференции в нашем пресс-центре помог […]

24 декабря, 2015

Нежные и ухоженные ручки, залог успеха и красоты!

Нежные и ухоженные ручки, залог успеха и красоты!

В период Зимних холодов, кожа рук и кожа лица, сильно поддаются ветреной и холодной погоде, тем самым, кожа очень быстро сохнет. Но не только в зимний период это происходит, зачастую и в летнюю погоду кожа может сохнуть. С чем это может быть связано? В летнюю погоду. Когда солнце шпарит кожу и достаточно жарко, особенно в […]

24 декабря, 2015

Самая быстрая диета к Новому году: худеем за три дня

Самая быстрая диета к Новому году: худеем за три дня

Новый год приближается неумолимо и времени на подготовку к праздникам остается все меньше и меньше. Для тех, кто не привык сдаваться и верит, что даже оставшаяся ночь перед экзаменами может спасти, для тех, кто знает – похудеть можно и за три дня – было бы желание и не было плацдарма для отступления – эта диета.Мы […]

24 декабря, 2015

8 обыденных привычек, которые портят нашу жизнь

8 обыденных привычек, которые портят нашу жизнь

Привычки дело такое, что если они вошли в нашу жизнь, то избавиться от них бывает очень сложно, особенно если они привиты нам с самого детства. Все мы знаем, что для того, чтобы быть здоровым нужно правильно питаться, вести активный образ жизни, не употреблять алкоголь и не курить, но далеко не все соблюдают эти правила. Именно […]

21 декабря, 2015

10 продуктов, которые замедляют процесс старения

10 продуктов, которые замедляют процесс старения

Список продуктов для продления молодости Кому хочется выглядеть на свой возраст? Большинство людей мечтает выглядеть моложе, прибегая к различным странным диетам, делая пластические операции и подтяжки лица, шеи и других частей тела. Исследования показали, что люди, в рацион питания которых входят в основном продукты растительного происхождения, выглядят моложе своего реального физического возраста. И, если верить […]

19 декабря, 2015

Диета к Новому году: как за 10 дней сбросить до 7 кг

Диета к Новому году: как за 10 дней сбросить до 7 кг

Очередная диета к Новому году позволяет сбросить за 10 дней до 7 килограмм. Женщины все еще надеются взять себя в руки и заняться фигурой – есть замечательная мотивация – впереди Новый год, праздничные застолья, встречи с друзьями, походы в гости. Диета. О которой сегодня пойдет речь, рассчитана на 10 дней и считается менее строгой, чем […]

18 декабря, 2015

Девять мифов о похудении и здоровом питании

Девять мифов о похудении и здоровом питании

Ученые развеяли некоторые мифы о питании. Вокруг диет и здорового питания существует немало мифов. Современные ученые-диетологи стараются опровергнуть самые распространенные из них. Черника известна как супер-продукт, богатый антиоксидантами. Но это не дает ей преимущества перед другими видами фруктов. Оказывается, есть здоровые продукты, где содержание антиоксидантов выше – темный шоколад и красный виноград. Яйца повышают уровень […]

18 декабря, 2015

6 упражнений для хорошего пищеварения. Живот подтягивается мгновенно!

6 упражнений для хорошего пищеварения. Живот подтягивается мгновенно!

Очень часто проблемы с лишним весом связаны с нарушением пищеварения. Если его устранить, живот станет плоским, а ваше самочувствие улучшится! Появится бодрость и энергичность! Очень актуально перед новогодними праздниками, так как этот комплекс помогает также защитить пищеварительную систему от перенагрузок. 1. Колени к груди Исходное положение — лежа на спине, вы полностью расслаблены. Глубоко вдохните и […]

18 декабря, 2015

Простая диета: легкий способ сбросить 5 кг за неделю

Простая диета: легкий способ сбросить 5 кг за неделю

Это, несомненно, одна из самых вкусных диет, особенно если вы любите грейпфруты. Грейпфрут –это самостоятельный, отдельный фрукт, который впервые обнаружили еще в восемнадцатом веке на острове Барбадос. Грейпфрут переводится с латыни как «райский цитрус» и все человечество делится на тех, кто его любит, и тех, кто его не терпеть не может. Равнодушных к грейпфруту, как […]

16 декабря, 2015

Топ-10 продуктов, от которых быстро толстеют

Топ-10 продуктов, от которых быстро толстеют

В список входят не только фаст-фуд и сладости, но и самые обычные продукты, которые присутствуют в нашем ежедневном рационе. 1. Сливочное масло. 60-70% животного жира, который долго расщепляется в организме плюс холестерин – это совсем не то, что нужно тем, кто следит за своим весом. Хлеб с маслом – одно из самых опасный сочетаний для […]

15 декабря, 2015

5 продуктов, сжигающих жир

5 продуктов, сжигающих жир

Для того чтобы похудеть, нужно меньше есть и больше двигаться. Это простая и ясная как день истина, от которой «не отвертеться». Хорошая новость в том, что процесс похудения можно ускорить, если регулярно употреблять в пищу продукты, способствующие похудению. Сразу сообщим нашим читателям, что на самом деле продуктов, сжигающих жир, не существует. В этой статье мы […]

12 декабря, 2015

Экспресс-диета, на которой не нужно голодать

Экспресс-диета, на которой не нужно голодать

Диета «6 лепестков» исполнит твое желание потерять лишний вес и за 6 дней строгого соблюдения поможет сбросить от 3 до 6 кг! Существует версия, что изобрела диету доктор-диетолог из Швеции Анна Юханссон, но документальных подтверждений этого факта нет. Однако есть эффективность! Эта система питания построена на белково-углеводном чередовании, что позволяет терять подкожный жир, а не […]

9 декабря, 2015