Гормоны играют важную роль в жизни каждого человека. Именно от них зависит наш вес, рост, структура и объем волос, размер груди, тип кожи и даже настроение. Несмотря на то, что гормоны — невидимые глазу вещества, их влияние на организм огромно. Например, если у женщины происходит «сбой в системе», то последствия могут вылиться в раздражительность, усталость и даже незаметное […]
11 сентября, 2015
Запомнив некоторые признаки серьезных болезней, ты можешь легко проследить за собой. Не стоит запускать ситуацию — если тело указывает на какие-то проблемы, нужно сразу же провести диагностику. Поход к врачу совсем не будет лишним, если ты заметишь один из этих 10 симптомов. Особенно важно следить за состоянием волос, бровей, ресниц… Женщины и так это делают […]
10 сентября, 2015
«Эти устройства, как правило, используются для связи и развлечений, поэтому пользователи обычно не обращают никакого внимания на их отражательные свойства, если только они не ослеплены бликами экрана», — говорит исследователь Мэри Лог из Университета Нью-Мексико в Альбукерке. Она с группой учёных изучает, может ли персональная электроника, подобно старомодным лампам для загара, представлять опасность для здоровой […]
10 сентября, 2015
Рак теперь будут лечить… с помощью аспирина. Это должно повысить эффективность терапии, считают специалисты. По крайней мере, такое решение предложили ученые из Института Фрэнсиса Крика в Лондоне. Группа специалистов под руководством профессора Каэтано Рейса завершила длительный эксперимент на базе лабораторных исследований. Их суть сводилась к тому, чтобы совместить противораковую терапию с аспирином. И в итоге […]
7 сентября, 2015
Все мы в той или иной степени испытываем боль в разных частях тела. Острую, резкую, тупую, ноющую, продолжительную. Боль может возникнуть внезапно и также внезапно исчезнуть. Однако врачи не рекомендуют игнорировать болевые ощущения. Прислушайтесь к своему организму. Лучше предупредить заболевание, чем его лечить. 1. Боль в груди Боль или ощущение сжатия в груди может быть признаком […]
5 сентября, 2015
Многие наслышаны о пользе гидротерапии. Но как именно разная температура воды влияет на организм человека? Мы предлагаем вашему вниманию рекомендации, которые помогут избавиться от тех или иных недомоганий с помощью горячего или холодного душа. Польза № 1. Холодный душ очищает мысли Холодная вода очищает голову от негативных мыслей и наполняет вас энергией на целый день. […]
5 сентября, 2015
Неправильная осанка может оказаться не менее вредной, чем то же курение. Помимо вопросов здоровья, сгорбившаяся поза может негативно повлиять на ваше настроение, продуктивность и даже успех.Среднестатистический офисный трудяга в США лишь 36% рабочего времени проводит с правильной осанкой. Другими словами, 38 минут из часа он сидит криво. И с этим нужно бороться. Ведь «могущественная» поза с […]
4 сентября, 2015
Иметь красивый и рельефный пресс мечтают многие. Накачать его — задача не из легких. Но девушка по имени Зузка Лайт (Zuzka Light) знает как это сделать. Ей 33 года и она профессиональный фитнес-тренер из Чехии. Персональные тренировки с этой невероятной девушкой не каждому по карману. Но так как она ведет свой видеоблог, заниматься по ее […]
3 сентября, 2015
Почему мы прибавляем в весе от здоровой пищи, и как сидеть на диете вкусно, не выходя за рамки калорийности, рассказывает эксперт-диетолог Витамины витаминами, но калорий никто не отменял. Потому, даже сидя на диете, будьте бдительны — и супер-полезная еда может испортить талию. О том, почему мы прибавляем в весе от здоровой пищи, рассказывает диетолог-гастроэнтеролог Светлана […]
31 августа, 2015
Чрезмерное увлечение ТВ ускоряет развитие смертельного заболевания Люди, ежедневно проводящие часы перед экраном телевизора, имеют повышенный риск заболевания легочной эмболией, свидетельствуют результаты исследования, представленного на конференции Европейского общества кардиологов в Лондоне, пишет The Independent. Легочная эмболия — заболевание, блокирующее артерию, которая несет кровь от сердца к легким. Как отмечается, от данной болезни в Великобритании ежегодно […]
31 августа, 2015
Многие из нас для того, чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме и иметь отменное здоровье, выбирают бег или долгую ходьбу. Эти занятия помогают увеличить объем легких, укрепляют сердечную мышцу и приводят работу всех органов в нормальное состояние. Но если у тебя совершенно нет времени на длительные тренировки, тогда следует воспользоваться рекомендацией от физиолога, исследователя традиционных […]
31 августа, 2015
Плоды лимонника созревают в сентябре, а значит — пора собирать урожай! Эти волшебные ягоды являются отличным лекарственным сырьем. В составе ягод китайского лимонника присутствует вещество схизандрин, отличный природный стимулятор. Схизандрин повышает артериальное давление, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием. Для хорошей работы центральной нервной системы, дыхательного аппарата и сердца лимонник исключительно полезен! Чудо-плоды повышают работоспособность и […]
30 августа, 2015